肤质【皇后日记】美，从了解自己的肤质开始，这是护肤的重要一步！( 二 )
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第二 ， 清洁适度 。 清理时方法适度、力度适度、频次适度 。 洁面器具、医美等手段要严格把握限度 。 多数的人 ， 日常的洗脸 ， 配合合适的洗面奶就可以起到清理毛孔的作用 。
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第三 ， 重视补水 。 人体细胞 ， 水是主角 。 通过补水 ， 把肌肤的基础打牢 。 多肽、氨基酸、多糖类等成分都可以起到一定的补水、锁水效果 。
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第四 ， 养成科学的护肤习惯 。 关注自己的皮肤状态 ， 掌握医学、化妆品成分、养护技巧等多方面的护肤知识 ， 不跟风、选择适合自己产品……
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最后 ， 养成良好的作息习惯 ， 减少熬夜、抽烟、喝酒这些不良嗜好 ， 身体整体的状态提升了 ， 人才会容光焕发 。
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