1、虎、鹿、熊、猿、鸟 。五禽戏是一种中国传统健身方法 ， 由五种模仿动物的动作组成 。五禽戏又称五禽操、五禽气功等 。据说由东汉医学家华佗创制 。五禽戏中的五禽指虎、鹿、熊、猿、鸟（一般用鹤为代表）五种野生动物 。出自《后汉书-华陀传》 。
【五禽是哪五禽五禽出处】2、五禽出处：《后汉书-华陀传》言：是以古之仙者 ， 为导引之事 ， 态颈鸱顾 ， 引挽腰体 ， 动诸关节 ， 以求难老 ， 吾有一术 ， 名日五禽之戏 ， 一曰虎 ， 二曰鹿 ， 三曰熊 ， 四曰猿 ， 五曰鸟 ， 亦以除疾 ， 以利蹄足 ， 以当导引 ， 后世有谓华陀为武术之始祖 。
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