要把鸡肉炖烂要看用的是什么锅来炖的,若是用砂锅炖鸡肉的话,一般要炖至少一个小时才能烂,若是用高压锅来炖鸡肉 , 一般炖20分钟左右后,关火,再焖10分钟左右即可 。若是想吃营养又好吃的鸡腿 , 还是建议用砂锅比较好 。
4鸡肉和什么煲汤好板栗参鸡汤
食材:老母鸡半只:板栗10个;胡萝卜一根;葱两段;姜两块,一块拍散 , 一块切片;西洋参;枸杞 。
1、锅里放水,煮拍散的那块姜水沸后,把鸡焯水 。
2、焯水后的鸡洗净 , 加葱姜用砂锅煲一小时 。
3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉 , 放西洋参板栗继续煲一小时 。
4、放入胡萝枸杞,半小时即可 , 可以根据自己喜好放香菜、香油等 。
山药炖鸡汤
食材:胡萝卜1根;鸡脚1只;山药250克
1、山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;
2、鸡脚剁块 , 放入沸水中滚烫,捞出冲净 。
3、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料以武火煮开后转文火慢炖15分钟 。
4、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟 。最后加盐调味即可 。
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