看淡 人生过半，心藏静气：看淡、看开、看透
朱德庸说：“人生就像迷宫 ， 我们用上半生找寻入口 ， 用下半生找寻出口 。”
浮生已过半 ， 回望来时路 ， 踏过风霜雨雪 ， 走过悲欢离合 ， 磨平了棱角 ， 开阔了胸襟 ， 也慢慢悟得了人生的真谛 。
静下来 ， 让心态变得宁静平和 ， 看淡、看开、看透 ， 闲观花开 ， 坐看云舒 ， 自可活得舒心 ， 过得快意 。
人的一生 ， 其实就如同杯中之茶 ， 在滚烫的热水中洗涤、翻滚、不断历练 ， 最后缓缓舒展 ， 沉落杯底 ， 只留下袅袅余香和淡淡甘甜 。
茶有浮沉 ， 人有得失 ， 淡茶温饮 ， 心如水澈 ， 宁心静气 ， 豁达乐观 ， 终可岁月悠然 ， 余生静安 。
01 看淡：淡泊放松
影片《卧虎藏龙》里有这么一句话：“当你紧握双手 ， 里面什么也没有；当你打开双手 ， 世界就在你手中 。”
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很多东西就如同手中沙 ， 你越是握紧 ， 越是在乎 ， 就丢失得越快 。
伟大的箭术大师阿波研造在教导学生们如何射箭的时候 ， 从来不会要求他们专注于技术 ， 也几乎没有花费任何时间去指导他们怎么刻意瞄准和射出手中箭矢 。
他告诉学生们 ， 你们要做的就是把弓拉开 ， 然后让箭矢如同已熟透的水果一般从你手中脱落即可 。与教导技术相比 ， 他更倾向于向学生传授一种心态——宁静超脱 。让学生们将射中目标这个概念从脑海中剔除掉 ， 甚至将放弃对结果的执念 。
他曾对学生说：“妨碍你的 ， 是你用心太切 。”听上去是不是有点不对 ， 用心不是一个优点吗？怎么会反而成为了阻碍呢？其实真正的关键点在于太切这两个字 ， 过于强烈的欲望反而抑制学习的进程 ， 导致我们没有办法真正做好这件事 。
就像你想去健身 ， 保持好身材 ， 然后你就兴致冲冲地办了个年卡 ， 请了个私教 ， 每天汗流浃背地训练两三个小时 ， 结果没几天就肌肉酸痛 ， 想着休息几天再战 ， 却不料再也没有踏进健身房一步 。你看 ， 用力过猛就如同拉紧的弦 ， 稍一遇挫折 ， 就会断掉 。
所以 ， 在生活中 ， 我们要学会放松 ， 沉心静气 ， 安于当下 ， 放空心思 ， 打开心态 ， 让学习做事更有效率 。
《宁静的力量》一书中提到：“最棘手的问题 ， 只能通过平静之心来解决 。最困难的目标 ， 只有放下对结果的执着才能实现 。”
其实并不是拥有的越多 ， 就会越幸福 ， 当你舍弃那些不重要的事情 ， 舍弃心灵上无谓的枷锁 ， 你就会发现 ， 越简单 ， 就越幸福 。
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02 看开：知足常乐
《红楼梦》里 ， 有一副对联：身后有余忘缩手 ， 眼前无路想回头 。“月盈则亏 ， 水满则溢” ， 贾府登高跌重、盛极而衰而后果又怎能不引起我们的警惕呢？
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