高血压能喝豆浆吗 _生活百科

【高血压能喝豆浆吗】高血压的人群饮用豆浆没有特殊的禁忌，而且推荐正常人群或者是高血压的人群，尽量的多吃一些豆制品，像豆浆或者豆腐可以提供人体所需的植物性蛋白，植物性蛋白中含有丰富的人体所必需的氨基酸，对于高血压人群是比较适合的。豆浆可以选择每周2-3次，当然有些高血压人群适当多饮用豆浆也是可以的，但是如果是高血压合并尿酸增高，要尽量少摄入豆浆，因为豆浆或者豆腐等尿酸的含量比较高。在平时高血压的人群主要是积极改善不良的生活习惯，控制好体重，将血压控制在标准范围以下。
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