每天的晨练 ， 我也只是在楼下的小广场上寻一个安静的角落 ， 静静地打一套拳 ， 做一遍八段锦 ， 再走走就回家休息 。 每周会去菜市场两次 ， 每次买上几天的蔬菜 ， 水果 ， 有时实在不想去就在网上下单 ， 直接送到家 。
锻炼完回到家 ， 休息片刻 ， 就会给自己做营养早餐 ， 豆浆 ， 鸡蛋 ， 外加一点水果蔬菜沙拉 。 吃完后 ， 就安静地站在阳台前 ， 听一会“有声朗读” ， 默默地看远处的风景 ， 内心安宁地享受这片刻的美好时光 。
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我上午的时候 ， 大多数都是在网络里度过 ， 因为没有退休前总是写写材料 ， 写写总结 ， 对文字有一种独特的爱好 。
退休后 ， 我更加喜欢那些唯美的文字 ， 喜欢那份闲情逸致里的安静美好 。 喜欢看那些散文里说不出的感情和寄托 ， 也就慢慢地从抄写文字 ， 到自己写出内心的感悟 。
当我学会了弄账号后 ， 我也会把自己写出的文字发在自己的账号里 ， 看到网友的留言 ， 内心倍感愉悦 ， 未曾见面的网友会安慰我 ， 也会留言说自己的故事 。
虽然我不喜欢出门 ， 也没有真正的知交朋友 ， 但我的退休独居生活 ， 也过得丰盈精彩 ， 甚至比那些在人群里演戏的人 ， 过得踏实安稳 。
身边几个同事姐妹 ， 经常相约一起去聚餐 ， 出游 ， 我都拒绝了 ， 时间久了 ， 她们说我清高 ， 不合群 ， 甚至还有姐妹说我“自以为会写几篇酸文 ， 就自认为自己是文化人了” 。
有时 ， 面对这样的话语 ， 我也会生气 ， 但气不过三秒 ， 我就自行宽慰自己 ， 何必跟不舒服的人在一起 ， 何必在意那些对你没有好意的人 。
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我有两个说得来的姐妹 ， 她们知道我的心性 ， 从不会要求我必须跟她们去外面吃饭 ， 而是我们商量着买些什么菜 ， 来我家一起做饭 ， 小聚 ， 畅谈 。
有时 ， 我也觉得自己是不是过得太过于闭塞了 ， 没有人群的交流 ， 我是不是过成了原始人的模样 。 后来 ， 我才发现 ， 独居的日子里 ， 能够真正沉下心来独处的时光里 ， 我的心是静的 ， 我的思维是宽的 ， 我的认知也是不断地刷新 。
其实 ， 喜欢独处的女人 ， 不是孤傲 ， 也不是清高 ， 更不是不合群 ， 而是她们明白了生活的真相 ， 无论与谁在一起 ， 都不如安静的享受生活 ， 在独处里提升自己 ， 跟与自己同频共振的人相伴 ， 才能够让自己的余生越过越丰满 。
也许 ， 会有人觉得我一个人独居 ， 还不愿意走出家门 ， 还没有啥知心朋友 ， 这样的退休生活将是多么的悲催无趣呢？
可我并没有感觉自己孤独寂寞 ， 而是非常开心地享受着独处时间里的美好时光 。 身体健康 ， 内心丰盈 ， 精神愉悦 ， 这一切皆来自我的内心有所寄托 ， 那就是我的独处里有自己喜欢的事情做 。
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结语：
退休后 ， 我们每个人都有自己的生活方式 ， 喜欢独处也好 ， 喜欢结伴相处也罢 ， 适合自己的就是最好 。 我虽然喜欢独处 ， 但偶尔朋友小聚 ， 依然会很开心 。 退休后女人 ， 主要活的是我们的心态 ， 有个好心态 ， 自己过得开心 ， 身体健康才是王道 。
常言说得好“知足常乐” ， 退休后的我们 ， 不论退休金的多少 ， 身体健康 ， 心态安宁 ， 家庭和睦 ， 才是我们余生里最好的财富 ， 也是我们晚年过得不错的基础 。
周国平说：“热衷于社交的人往往自诩朋友众多 ， 其实社交场上的主宰绝对不是友谊 ， 而是时尚、利益或无聊 。 ”
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