父母的婚姻糟糕 ， 感情支离破碎 ， 那子女也会走向父母的老路 。
这是原生家庭带给我们的潜移默化的影响 。
开始时 ， 也想过要改变自己的状态 ， 抗拒走向父母那条路 。
可是 ， 他们的行为却始终跟随着潜意识走下去 。
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2、你不主动 ， 我也不会主动
所有的假性亲密关系 ， 从一开始并不是两个人共同的选择 ， 而是有一方率先表现出疏远 ， 冷漠的防御性姿态 。
举个例子：
你很爱对方 ， 愿意为对方付出更多 ， 即使他在你身上付出得并不多 。
这些你并不在意 ， 你只希望能维持好你们俩的感情 。
可是 ， 他带给你的只有失望 ， 他总是冷漠 ， 敷衍 ， 理所当然地享受你付出的一切 。
这个时候 ， 你就会陷入长久的失望之中 。
为了回应对方的冷漠 ， 你也变得冷漠 ， 将自己伪装成“刺猬” 。
在婚姻和恋人的身份下 ， 互相伤害 。
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我们该如何打破“假性亲密关系”？
1、告诉对方你的真实感受
“我无法忍受我们当下的状态 ， 我们的爱情病了 ， 我想要拯救我们的感情 。 ”
试着将你的感受 ， 想法和困惑 ， 一点点跟对方沟通 。
无论对方是否能接受 ， 是否愿意回应你 ， 你都要说出来 。
说出来的目的 ， 是释放你的焦虑和负面情绪；将解决问题的主动权交到对方手中 ， 然后看他的表现 。
“该做的我已经做了 ， 接下来就看你的态度了 。 ”
2、倾听 ， 理解 ， 表达
经营任何关系 ， 都离不开“沟通”和“倾听” 。
沟通是自我表达：
【假性亲密关系|“假性亲密关系”：明明是恋人，却像是合租室友】表达感受 ， 表达情绪 ， 表达你对当下感情的理解；当然 ， 也包括“自我暴露” 。
自我暴露程度越高 ， 聊天的话题私密性越高 ， 两个人的感情也就越深 。
倾听是表达善意：
当对方感受到你在认真听他讲述 ， 他才愿意跟你接着聊下去 。
你不说 ， 你不回应 ， 他会继续冷下去 。
学会倾听 ， 需要你具备一定的“共情和理解” 。
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3、爱情是脆弱的 ， 也是可爱的
王小波写给李银河的情书中 ， 有这样一段话：
“我真的不知道怎么才能和你亲近起来 ， 你像一个可望而不可即的目标 ， 我捉摸不透 ， 追也追不上 ， 就坐下哭了起来 。 我只求你告诉我 ， 我到底能不能得到你 。 我还不算太笨 ， 还能干好多事情 ， 你告诉我怎么办吧 。 ”
爱是难得可贵的 ， 也是可爱的；
爱是潮湿的 ， 也是炙热的；
爱是脆弱的 ， 也是可爱的 。
孤独不应该是亲密关系的底色 ， 接纳才是 。
两只刺猬虽然不能紧紧依偎在一起 ， 但总能找到一个合理的距离 ， 相互取暖 。
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今日话题：
你有没有陷入“假性亲密关系”？
（文章配图来源网络）
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