这次，减肥居然和鸡腿愉快地在一起了——养娃记0198

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【这次，减肥居然和鸡腿愉快地在一起了——养娃记0198】
减肥是矫情的，这几天轻了10斤，突然感悟到这点。
但凡干点重活也不至于呀。
陪孩子总是不自觉的心软，估计源头就在这里了。

01 原来搬砖真的很累这几天没陪孩子，是去搬砖去了。
每天大概要搬30箱30公斤的箱子，还要整点其他事。
身体的消耗基本上把精力都消耗完了，倒头就睡。
累到不想说话。

02 减肥着实有些矫情，干活就不用减肥这些年零零散散的减肥方案尝试过很多次。
前2个月为了给孩子做榜样，戒酒戒辣，少了10斤，一直停滞不前。
为了给自己一些虚幻的信心，每次都把手机手表取走，鞋子脱掉……
搬了几天箱子，明显感觉到体能的极限。
也看到肥肉依依不舍的样子。
减肥着实有些矫情了，但凡动动也不至于呀。
以前收集了很多短视频平台的减肥动作，基本没做过。
想想这事和给孩子准备课程是一回事。
劳动确实挺能减肥的。

03 很想加个鸡腿因为减肥的原因，基本上主食吃得都很少。
自己还摸索出第一口先吃肉的理论。总体来说，是瘦了一些。
但是这几天体力活下来，真的，太理解加个鸡腿是啥滋味了。
这样想来，对孩子似乎也不能太苛刻了。
搬得实在累了，多少得把压力传递给他不是。