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百香果的功效,百香果的功效与作用与营养价值( 五 )

生活百科小知识


百香果含有大量的维生素C，很多人都知道维生素C是养颜圣品！能让人体皮肤变白嫩，而且具有一定的抗衰老作用 。多吃百香果可以让人外貌看起来更年轻 。
4.百香果能保护肠胃
有些人肠胃不好，对于一些生冷食品都不能吃 。这样小方建议你可将百香果果肉加温水打成果汁，经常喝一杯，对于肠胃有积极的保护作用 。
5.百香果有助于降血压
高血压患者可多吃百香果，里面所含有的膳食纤维，和柠檬汁混合一起温水冲泡喝，对于降低血压有很好效果 。
6.百香果能预防多种癌症
百香果是天然的防癌佳品，对于大肠癌等多种癌症具有良好的预防作用 。常吃百香果，人体患癌几率将会大大降低！
7.百香果能醒酒
工作的人少不了工作应酬 。这些人日常可以准备百香果肉+香蕉+牛奶打碎混合的果汁，在喝酒之后喝一杯，这样可以起到很好的醒酒效果 。
8.百香果有助睡眠
睡前吃些百香果可以让你更容易入睡，因为百香果具有天然的安神静气作用，更是天然的镇静剂，对于失眠人士不妨可以尝试多吃百香果 。
百香果可以提高免疫力 。延缓衰老 。对身体非常的好 。可以让我们更加的年轻 。排毒养颜 。润肠通便 。生津止渴 。这些功效都非常显著 。
百香果可以软化人们的血管，增加血液循环 ， 补充身体所需要的维生素C，从而提高我们的免疫力 ， 让我们的身体更加健康 。
百香果可以滋养肠胃并且可以有效的清除人体体内的热毒，可以促进肠胃消化，适量食用的话还可以达到开胃的效果 。

百香果的功效,百香果的功效与作用与营养价值

文章插图
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5、百香果功效与作用百香果有哪些作用1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出 ， 并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
3、消炎：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用 。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎 。
4、镇静作用：印第安人认为西番莲是最好的镇定剂 。
5、提高免疫力、延缓衰老 。
6、番茄红素能清除自由基，阻断亚硝胺形成，起到防癌抗癌 ， 预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用 。

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