人在睡眠状态下往往是最为松弛的 一家四口的“睡姿”火了，网友看到后纷纷调侃：父母果然是真爱
人在睡眠状态下往往是最为松弛的 ， 不管白天多忙多累 ， 只要充分进入睡眠状态 ， 就会无意识呈现出千奇百怪的睡姿 。 有研究发现 ， 一个人每晚会转换睡姿高达20次 ， 如果以睡眠八小时计算 ， 平均每小时至少更换睡姿两次 。 如果家中有小宝宝 ， 父母晚上起来的频率会更高 ， 睡姿变化的次数也会更多 ， 一家人睡姿也会因小宝宝的加入而产生变化 。
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最近 ， 有一家人因“睡姿”在网络爆火 。 视频中 ， 两个孩子在睡觉时彻底放飞自我 ， 他们的被子已完全脱离工作岗位 ， 不知道去哪里流浪了 。 俩孩子身着睡衣 ， 一会儿脸朝下 ， 做起青蛙趴 ， 一会儿又翻过去侧身睡 ， 一会儿小宝又爬到大宝身上 。 他们好几次都睡到了床边 ， 实在令人担心他们会从床上摔下去 ， 但幸好每次又能很快从床边转移到安全区域 。 无论他们的睡姿如何变换 ， 俩孩子依旧睡得香甜 。
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再看看他们的爸妈 ， 两人身上始终盖着被子 ， 虽然他们也是数次改变睡姿 ， 但他们从头到尾都在踏实睡觉 ， 好像这张床上只有他们两个人 ， 完全忽略了两个宝宝的存在 ， 竟一次与没有起来看宝宝 ， 或是摸摸宝宝是否还在身边 ， 他们真的是心很大呢！
网友看到这组照片后 ， 纷纷在评论区留言 ， 有网友对这对父母只顾自己 ， 不管孩子的行为表达出自己的看法：哈哈 ， 从这组照片来看 ， 这对父母果然是真爱 ， 俩孩子绝对是个意外！”
的确 ， 家有两个宝宝 ， 宝爸宝妈依然能睡得这么踏实 ， 确实很少见呢！当家中迎来新生儿 ， 宝爸宝妈睡觉时还是要多加注意 ， 毕竟孩子年龄太小 ， 很可能一不小心从床上坠落到地板上 ， 很容易伤到孩子 。
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睡眠对宝宝来说非常重要 ， 优质充足的睡眠可以帮助宝宝分泌出更多的生长激素 ， 有利于宝宝身高的增长 。 如果家中有宝宝 ， 父母怎样做 ， 才能确保宝宝睡得又香甜又安全呢？
1、找规律
每个宝宝都有自己的睡眠规律 ， 父母需要找出这个规律 。 父母可根据宝宝每天小睡、打盹次数和时间长短 ， 大致计算出宝宝一天的平均睡眠时间 ， 并从中发现睡眠的规律 ， 以此安排宝宝的睡眠时间 。
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2、防碾压
月龄较小的宝宝 ， 如果和父母睡在一张床上 ， 父母很容易在翻身时压到宝宝 ， 所以父母最好给宝宝单独准备带有围栏的婴儿床 。 晚上睡觉时 ， 父母把婴儿床放在父母的床边 ， 使宝宝离父母近一些 ， 这样更有助于建立孩子的安全感 ， 同时避免孩子被碾压 。
3、防蹬被
很多宝宝都喜欢在睡觉时踢被子 ， 很容易因此患上感冒 ， 父母可以给宝宝使用睡袋 ， 有些睡袋是专为踢被子的宝宝设计的 ， 既保证了宝宝拥有较大的空间进行伸展 ， 又能让宝宝的手从侧边伸出 ， 无论孩子怎么踢被子 ， 宝宝都不会被冻着 。
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4、防跌落
当宝宝在学会翻身的技能后 ， 很容易就能自己翻过来 ， 宝宝出现危险的可能性也会增加 ， 如果父母没有做好有效的防护 ， 孩子很容易跌落到地面上 。 父母可以帮孩子构建起一道安全墙 ， 将床的四周用围栏保护起来 ， 这样就能有效避免孩子跌落 。
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