一.没有良好的生活习惯
很多年轻人总觉得吃早餐是一件很麻烦的事情，每天起不来那么早，去买早餐，所以每天总是空着肚子工作或者学习 ， 这对我们的身体会造成很大的伤害，当我们胃液分泌过多的时候 ， 对我们的机体是不利的 。没有良好的生活习惯 ， 对我们的身体会造成很大的危害，不吃早餐会容易患上一些心脑血管疾病 ， 现在很多慢性病变得越来越年轻化 ， 就是因为现在很多年轻人没有良好的生活习惯 ， 总是无视掉一些生活的小细节 。
二.总是喜欢吃很多刺激性很强的食物
很多年轻人总是寻找味觉上的刺激，每天都是吃一些热辣滚烫的食物，经常吃这些食物 ， 其实对我们的胃伤害是很大的，有的人总是不喜欢在饭店吃饭，过了饭点之后总是喜欢狼吞虎咽，吃的很撑，这对我们机体也不好 。还有就是喜欢吃烧烤，每天晚上都熬夜，有吃宵夜的习惯，这些都是一些不良的生活习惯，正是这些不良的生活习惯，对我们的胃有很大的伤害 。以上只是小编个人的看法，那么你觉得为什么现在年轻人胃病的发病率越来越高呢？
因为现在很多年轻人都是不注重养生的，而且也经常会暴饮暴食，没有良好的饮食习惯 ， 也经常吃油炸食品或者油腻食品，所以胃病的发病率很高 。
因为现在年轻人的工作是比较忙的，而且经常不规律饮食，所以胃病的发病率是比较高的 。
因为现在很多年轻人都吃外卖，他们经常喝冷饮 ， 也经常吃辛辣刺激的食物 。
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4、为什么现在的人胃病越来越多了?胃是一个人身体里面特别重要的消化器官 ， 胃液分泌是否充足和胃蠕动是否有利，直接决定了一个人肠胃是否健康，决定了食物中的碳水化合物以及蛋白质是否能够被人体充分的消化和吸收，因此会影响到食物进入小肠之后被进一步分解，同时也决定着健康和疾?。栽谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁庾约旱奈覆唤】?。
对于那些胃酸分泌不足或者是患有不同程度的胃溃疡的患者 ， 还有一些胃蠕动能力比较弱的胃病患者一定要好好养胃，不要吃一些辛辣油腻以及生冷的食物，过于坚硬的食物也不要吃，要吃一些比较容易消化的食物 。
什么原因会导致胃病?
1、长期的压力有可能会导致人们患上胃病 。
因为胃对人的情绪特别敏感，长期的压力会导致身体长期处在一个慢性的应激状态之下，在交感神经的控制之下，就会关闭喂的消化功，能让人没有食欲，不想吃东西，这样就会导致人的营养缺乏，影响胃的正常蠕动，还有一个原因就是为了应对压力，会损耗胃粘膜组织的蛋白质，使胃粘膜受伤 。
2、营养不良也会导致各种各样的胃病 。
比如说平时在日常生活中 ， 很多人都特别喜欢吃精细的食物，比如说精致的米面 ， 必然会导致其他营养的摄入不足，比如说蛋白质、还有脂肪、矿物质、维生素等 ， 这些都是胃酸分泌以及胃蠕动的主要材料和动力，来源过多的糖只会给身体带来很多的热量，导致肥胖 。
3、不规律的饮食也有可能会导致胃病 。
有些人特别不喜欢吃早餐，平时也不怎么按时吃饭，想吃什么就吃什么，不想吃的时候就不吃 ， 晚上起来如果觉得肚子饿就去吃一顿宵夜，其实这样的饮食习惯对胃是非常不好的，特别是吃宵夜，本来胃就需要休息，还吃宵夜，现在的宵夜又大部分都不卫生，就会给胃造成很大的负担以及伤害 。
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