中医认为：冰糖橙性凉、味甘，食用冰糖橙具有生津止渴、开胃下气的功效 ， 适量吃冰糖橙不仅不会上火，还具有很不错的降火作用，如果食用冰糖橙的时候出现了上火症状，考虑是进食了其他性质温燥的食物或是食用过多引起 。
脐橙和果冻橙的营养成分2
脐橙怎么挑选
1、看肚脐：
肚脐处小的好吃，脐橙的肚脐又称为果蒂，是它的复果，太大的话，里面会有白色的经络 ， 水分不如肚脐小的多 ， 不太好吃 。购买时应选择肚脐较小的橙子 。
2、看外形：
脐橙为椭圆或锥形、大小较为统一的味道较为鲜甜 ， 橙身越长越好吃，俗语说“高身橙，扁身柑，光身桔”，外形大小不一或成标准球形者 ， 为次品，味道较为酸苦 。
3、捏皮：
用手指轻压果皮，弹性好，说明皮层较?。?果心大 ， 果肉饱满 。弹性差，说明皮层厚、果心小、果肉不饱满 。
4、看色泽：
优质脐橙皮面橙红光滑，颜色新鲜、清新，口感比较甜 。劣质脐橙颜色泛青或混杂 。
5、比大?。?
脐橙并不是越大越好，中等个头的.脐橙一般发育正常，果肉营养充足，其味鲜甜 ， 质量较好 。个头越大，靠近果梗处就越容易失水，吃起来口感欠佳，个头小说明果树发育不好，果肉营养和味道均欠佳 。
6、掂重量：
同等大小的橙子，较重的好吃 ， 这种方法适合很多种水果的挑?。蛭笮〉乃?，较重的一个说明含水量较高，吃起来口感较好 。购买时一手一个感觉下重量 。
7、看毛孔：
要挑选毛孔适中且均匀的，这种脐橙皮薄肉多还好吃 。有的脐橙果皮的毛孔特别粗大，这样的脐橙果皮会很厚 。另外表皮特别光滑的 ， 颜色特别鲜艳的也不要买，这种脐橙是经过抛光打蜡的，不仅不健康，而且还贵 。
8、选新鲜：
尽量选择有果柄 ， 叶子还没有完全枯掉的 ， 一般我们看到还有叶子的，说明比较新鲜，因为时间越久叶子会脱落的 。
脐橙和橙子的区别
1、脐橙果顶有脐，整个脐包藏在果皮内部，只在顶端留1个花柱脱落后露出脐腔的为闭脐，有部分突出果皮的称开脐或露脐 。脐橙果内除大囊瓣外，还有次生心皮发育而成的小囊瓣 。
2、脐橙无核 。
3、脐橙较易剥皮、分瓣，肉质脆嫩 ， 味清甜 。
脐橙就是橙子的一种 ， 因为脐橙长着一个脐所以称为脐橙 。脐橙相对于普通橙子要甜 ， 营养也更加丰富 。
多大个的脐橙最好
1、脐橙大小以70mm-85mm为宜，重量的话大约是：250克－350克 。不宜过大 。果实越大，靠近果梗处越容易失水，损害脐橙的口感 。
2、观察脐橙的果形 。要选择果形整齐、 ， 稍微有点椭圆形的 。
橙子的品种有哪些
橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙三个品种 。
1、甜橙
甜橙系列有：冰糖橙、红肉脐橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等
2、脐橙
脐橙系列有：赣南脐橙、秭归脐橙、信丰脐橙、寻乌脐橙、平远慈橙
3、血橙
血橙系列有：塔罗科血橙、玫瑰血橙、红玉血橙等
小记：大家要买脐橙可以参照以上方法挑选 。
脐橙和果冻橙的营养成分3
果冻橙的功效和作用
增强食欲
果冻橙中含有一定量的有机酸成分，适量食用可以促进人体中的胃液分泌，其果肉味道芳香，闻着让人食欲打开 ， 这些都能增强人体吃东西的欲望，改善食欲不振的现象，具有一定增强食欲的作用 。
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