海参含有构成男性精细胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的脑、性腺神经功能传导作用 ， 能够减缓性腺衰老 ， 提高男性勃起力 。
5、疗伤抗炎
海参体内独有的活性物质海参素 ， 能够对多种真菌产生明显的抑制作用，可以加快伤口愈合 。
6、修复和增强人体免疫力
将海参的各项成分进行分析发现，这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力，人体只要免疫力强，就能抵抗各种疾病的侵袭 。
7、延缓衰老
海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老
8、增强造血功能
海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能 。
9、修复功能
海参能够快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能 。
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3、吃海参都有哪些好处?一 ， 海参的营养价值
海参是生活在地球上最古老的一种海洋生物，它距今已经在地球上生活了大约6亿年 ， 这对于游泳速度不快 ， 也没有什么防御能力的海参来说 ， 确实有些不可思议 。
但是海参有个特别有趣的特点，就是海参有超强的再生能力，它在遇到敌害时会把自己的内脏吐出来给对方食用，而且海参切成几段扔进海里用不多久还能再生出一个个体，正因为如此海参才作为古老的生物存活到现在 。
海参的品种有很多，其中按照有无肉刺分为海刺参和光参 ， 而产于大连的海刺身自古以来就被认为滋补佳品，《本草纲目》中记载：“海参出奉天盛京等处者第一，色黑肉糯多刺 ， 名辽参 ， 刺参” 。
海参中所含的营养价值极高，除了富含蛋白质以外，海参中富含海参多糖和多种氨基酸 ， 因此具有很强的进补作用，这也是为何很多人爱吃海参进补的原因，甚至国足也把海参作为高强度运动后进补的食物 。
二 ， 海参的食用价值也极高
海参自古就是高档宴席上的佳肴，中国的八大菜系中都有以海参为主料烹制的名菜，其中最为有名的就是鲁菜经典菜【葱烧海参】 。
在很多地方海参都是宴席上的头等大菜 ， 像大连地区的婚宴，海参是必备的宴席大件之一 。
结语：
海参是优质 补品和食物 ， 其高蛋白质含量对人有很强的滋补作用，因此经常吃海参是非常有好处的，身体健康吃好喝好自然会提高免疫力，这也是为何海参自古以来都被当作补品和高档菜肴的原因 。
提高机体免疫力
适当吃海参的好处如下：
1、能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的黏多糖，而黏多糖有很强的刺激免疫功能提高的作用，适当的吃海参能够提高机体的免疫力 。
2、从中医食疗的角度上来讲能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上认为海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的腰膝酸软、腰腿疼、小便频数、须发早白、四肢无力的人，如果适当吃海参，通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨、缓解上述症状的好处 。
补肾益精 ， 养血润燥，止血
适宜人群
精血亏损，虚弱劳怯，阳痿，梦遗，肠燥便秘，肺虚咳嗽咯血，肠风便血，外伤出血的人
不宜人群
脾胃挟有寒湿的人
海参性平，味甘，咸，具有补肾益精、养血润燥、止血的功效，对于精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、肠风便血、外伤出血有辅助食疗作用 。
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