二：虾营养分析：
虾营养丰富，肉质松软 ， 易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化 ， 同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效 。
三：与鸡蛋相克的食物：
鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
四：与虾相克的食物：
1.吃虾严禁同时服用大量维生素C ， 否则，可生成三价砷，能致死；
2.不宜与猪肉同食 ， 损精；
3.忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；
4.忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻 。
上面就是对鸡蛋真的能跟虾一起吃吗的介绍，通过了解之后我们知道鸡蛋和虾能一起食用 ， 并且还有很好的补钙作用，但是值得注意的是虾和尽量不要和过着和鸡肉等食物一起食用，并且有皮肤疾病的朋友进行不要食用虾
鸡蛋和虾是能够一同吃的，鸡蛋和虾一同吃不会影响蛋白的吸收 ， 鸡蛋和虾都是高蛋白的食物 ， 且都容易被人体吸收 ， 所以说传言，鸡蛋和虾不能一同食用时过错的，两者不是不能一同食用，相反一同食用对我们的身体、健康是有优点的 ， 很利于人体对养分的吸收 。
鸡蛋和虾可以一起食用，但是我们也不能过量食用，特别是肝脏有问题的患者 ， 例如肝硬化的病人，摄入大量鸡蛋和虾就会大量摄入蛋白质，这会导致病情加重 。
鸡蛋不宜与什么一起吃
1. 鸡蛋与豆浆同食不宜：生豆浆中的胰蛋白酶按捺物 。它能能够对人体蛋白酶的活性造成影响 ， 影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，能够同豆浆中的胰蛋白酶结合 ， 使蛋白质的分解遭到阻碍，然后下降人体对蛋白质的吸收率 。
2. 鸡蛋和糖精、味精同食不宜：会造成谷氨酸摄入过量，对消化及神经系统不好 。
3. 鸡蛋忌与柿子同食：一般而言 ， 这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的胃肠炎症状 。
4. 鸡蛋与白糖同煮不宜：因为鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用 。
5. 鸡蛋与兔肉同吃不宜：兔肉味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻 。
6. 吃完鸡蛋后不要当即喝茶：因为茶叶中的鞣酸会导致和蛋白质组成具有收敛功用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢 ， 然后延伸粪便在肠道内停留的时刻，不光易形成便秘 ， 并且还添加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能，损害人体健康 。
文章插图
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5、虾和鸡蛋可以一起吃吗虾和鸡蛋能一起吃 。鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，能够有效的补充人体所需的营养 。虾也是一种营养丰富、蛋白质含量高、口感好的海产品 。鸡蛋和虾可以一起吃 。鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白质的吸收 。而且两种食物都富含蛋白质，很容易被吸收 。但是两种食物一起吃不能够过量，尤其是肝脏有问题的患者，如果肝硬化的患者摄入大量的鸡蛋和虾，就会摄入大量的蛋白质，造成肝性脑病等加重的可能性 。吃虾的注意事项：1、哮喘患者以及气管痉挛的患者不能够吃 。2、子宫肌瘤的患者是不能够吃虾的，因为虾属于发物 。3、甲状腺机能亢进的患者应该少吃海鲜，因为含碘量是比较多，会加重病情 。4、平时吃生冷食物容易腹泻和胃肠敏感的人应该要少吃海鲜，避免患者出现腹痛、腹泻等症状 。5，如果患者有痛风、高尿酸血症以及关节炎，是不能够吃海鲜之类的食物的 。因为海鲜的嘌呤过高，会加重病情 。
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