元旦吃年糕盛行于明清时代，南方地区十分盛行，明末《帝京景物略》卷二中有记载 ， “夙兴盥激，吃枣糕，日年年糕” 。
元旦的习俗有：
1、吃饺子
元旦吃饺子兴盛于明清时期的北方 。如明万历年间沈榜《宛署杂记》说，北京郊区的宛平县元旦拜年“作扁食，奉长上为寿” 。
元旦吃年糕盛行于明清时代 ， 尤以南方流行 。明末《帝京景物略》卷二记载，正月元旦，“夙兴盥激，吃枣糕，日年年糕” 。北方河北嘉靖时《威县志》说当地吃“蒸羊糕” 。
2、喝椒柏酒
在东汉《四民月令》中已经出现 。椒是花椒，古人说椒是玉衡星之精，气味芬香，服之令人身轻耐老；柏是柏树叶，古人视为仙药 ， 可免百病 。椒、柏可分别浸制酒，也可一起放入酒中饮用 。饮椒柏酒可去病长寿 。饮椒柏酒在民间一直流传下来，明代山东历城、浙江嘉兴均有此俗 。
3、喝桃汤
【元旦可以搞什么活动,元旦节有什么传统活动】即取桃之叶、枝、茎三者煮沸而饮，古人以桃为五行之精，能厌伏邪气 。制百鬼，故饮之 。吃汤饼：古代凡小麦面制品用水煮的食品 。汤饼即面条 。宋代元旦流行吃面条之类的食品 。
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