手部干燥粗糙用偏方
首先长斑二两红花、一斤艾叶，将两者平均分成二十份，然后每天取一份，用纱布包好，加清水一起煮开，煮开以后放温，然后泡手 。这是对解决手部干燥粗糙问题很有效的偏方，可以将手部死皮、老茧等去除，还能让手部变得细腻插图柔软 。缺点做起来比较麻烦 ， 有空可以试试 。
手干燥粗糙用什么办法3
注意手的皮肤保养滋润
勤洗手是保证手的清洁、健康的主要方法 。洗手之后要擦乳液，这对手的保护非常重要 。同时干粗活的时候（如洗衣服，搬东西等），尽可能地戴手套 。
如果你手上的皮肤已经变得粗糙，不必烦恼，可以使它变得柔嫩 。
方法如下：
两手手背互相揉搓，使其干燥 。再用温肥皂水洗，擦干后浸入温热盐水中约5分钟 ， 然后擦干再浸入温热橄榄油中，慢揉约5分钟，再用肥皂水洗净，接着用榛子油（如没有可用熟猪油或凡士林代替）按摩 。过10~12小时后，双手将变得非常柔软细腻 。
使手变得洁白
一双洁白如玉的手，是很惹人喜爱的 。这里介绍一个好办法：
在手上擦护肤霜之前，先用鲜柠檬汁按摩 。晚上临睡前，用几滴柠檬汁与一滴药用甘油混合按摩，然后戴上棉质手套，使柠檬汁的漂白作用和甘油的滋润作用，通过体温扩散到皮肤表面 。
如果手的皮肤组织变硬或颜色变深 ， 可用洗涤剂漂洗，并戴橡胶手套作保护 。如果手发红 ， 可将双手在冷水和热水中来回浸泡5~10分钟，然后用护手霜按摩，以促进血液循环 。这样坚持一段时间，手就变白了 。
使手变得光滑细腻
每周用“脚用除茧油”按摩双手一次 。方法是：顺着手指方向，手指间来回揉搓，以除去坏死的细胞组织，使手指皮层变薄及表面皮肤纹理纤细 。要着重揉搓指关节皮层较厚的地方 。按摩需缓慢有力，先用热肥皂水洗手 ， 然后进行按摩，最后用温水漂洗 。洗后一定要用干毛巾擦干（因为水分的蒸发会使皮肤脱水和失去光泽） ， 再涂上护肤霜按摩 。这样你的手就会变得光滑细腻了 。
使手变得灵巧
一个人手势的优美关键在于手的柔软和灵巧，这需要平时多注意手部的运动：
1、“弹钢琴”：模仿弹钢琴的动作 ， 把双手平放在台面上，柔和地向下压 ， 然后每次举一个手指，尽量举高 。
2、举手：展开五指，高举双手过头，每次做3~5分钟 。这种运动可防止和减少青筋显露 。
4、握拳伸屈：先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指，每天做一次（3~5分钟） ， 这种运动可以消除紧张，使手变得柔软 。
注意事项
以上运动和做法需长期坚持才能有效
文章插图
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3、一到冬天手就特别干燥,怎么护理才好呢?冬季 ， 绝大多数的女性都会觉得肌肤很干燥，造成皮肤干燥的原因有：
一，年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少 ， 使皮肤中的水份
二，皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成 ， 可帮助肌肤维持适当的水份 。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥 。
三，气温下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙 ， 抵抗力也会减弱 。
四，睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳 ， 会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差 。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力 ， 容易产生干燥及粗糙的现象 。
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