爱情|为什么越渴望得到爱，越得不到爱？
《书剑恩仇录》中有一句话叫：“情深不寿 ， 强极则辱 ， 谦谦君子 ， 温润如玉 。 ”所谓情深不寿 ， 意思是太过投入和执着的感情 ， 往往难以长久 。
你有没有这种感觉 ， 当你越是渴望得到爱的时候 ， 往往越得不到爱 。 这是为什么呢？因为你在这段感情上太过投入了 ， 当你急切地想要一个东西时 ， 往往会顾此失彼、方寸大乱 。
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也许是童年缺少爱 ， 让长大后的你格外地渴望 ， 又或者缺乏安全感的你想要从爱中获得满足 ， 消极的心理动因造成了消极的爱情观 ， 让爱情离你越来越远 。
想要爱 ， 是因为缺失 ， 但缺失也让人忘记了怎样去爱 。 来之不易的感情让我们忘记了爱自己 ， 忘记了关注自己的生活 ， 拼命地守护着这段爱 ， 猜疑、控制、自卑等不安定的因素在心里萌生 ， 令自己再一次丢失了爱 。
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1.被爱与安全感
当我们缺少爱的时候 ， 就会渴望得到爱 ， 而缺爱会让我们在感情中变得回避、缺乏安全感 。
西方《圣经》中的故事说 ， 上帝创造的第一个人叫亚当 ， 这时世界上只有他一个人 ， 上帝看他太孤独 ， 于是取下了亚当的一根肋骨创造了女人 ， 名叫夏娃 。 于是人们把爱情比作在寻找自己丢失的肋骨 ， 但传说终究是传说 ， 爱情并没有那样简单 。
有些人在童年的时候就没有建立正确的依恋关系 ， 没有得到足够的爱 ， 心里埋藏着一种不安全感 ， 认为连最亲近的人都无法好好爱自己 ， 更何况是其他人呢？
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美国心理学家埃里克森的八阶段发展理论中提到：人在成年时期 ， 会开始克服孤独感 ， 寻找亲密感 ， 渴望得到爱情 。 还有马斯洛的需求层次理论 ， 也说爱与归属的需求是人的基本需求 。
爱对我们这么重要 ， 它是我们与这个世界的连接 ， 有了爱 ， 我们才能在这个世界上获得安全感 。
在爱情中有一种人叫回避型人格障碍 ， 表现为：当自己喜欢的人也喜欢自己的时候 ， 就会感到抗拒甚至厌恶 。 这是由于长期的缺爱心理 ， 在内心深处认为自己不会得到别人的爱 ， 当现实与想象冲突的时候 ， 消极心理就会随之而来 。
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缺爱的人虽然内心对爱情充满渴望 ， 但强烈的不安和回避也让他们寸步难行 ， 有时甚至无法开始一段爱情 ， 即便是开始了恋情 ， 过程中还是感到十分疲惫 ， 难以获得幸福 。
2.被爱与存在感
当一个人的生活完全没有目标时 ， 就会在两性关系上寻找存在感 。 渴望得到异性的关注和青睐 ， 以此来证明自己的价值 。
许多人都曾有过这样的心理 ， 和朋友或者讨厌的人暗自较劲谁的追求者更多 ， 其实这个时候的爱情已经变质 。
存在感是最底层的情感需求 ， 人需要通过追求某件事情来证明：我很有价值 ， 我很重要 。 所以我们会努力学习和工作 ， 帮助别人、为社会做出贡献 ， 以此去感受自己的价值 。
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当一个人完全丧失了这种向上的动力 ， 就会认为只有被爱才是被需要 ， 只要有人爱自己 ， 自己就有价值 。
如果得到了积极的回应 ， 那当然是好的 ， 感觉自己的人生都有了动力 。 如果对方没有做出回应 ， 他们就会感到十分焦虑 ， 不停地否定自己 ， 认为自己肯定哪里做得不好 。
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