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太极拳的起源和发展

生活百科

1、太极拳创始起源有两种说法
（1）陈王廷 。此种说法出自顾留馨、唐豪先生对太极拳的考证和《太极拳研究》 。他们考陈王廷创太极拳依据有两点：一是有陈氏后人所撰有祖先的打油诗《闷来时造拳》五字 。二是有陈王廷留有一篇《拳经总歌》 。据考这篇陈氏《拳经总歌》并非陈氏所独有 。山西洪洞通背拳《拳经总论》除几个别字外 ， 其它内容完全相同 。
（2）张三丰说 。其原因是 ， 张三丰创建了武当派 ， 创始了内家拳 。太极拳作为内家拳之首 ， 尊称张三丰为祖师 ， 是一种自然归属 。张三丰创立的太极拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等 ， 都是从道教经书中汲取了精华 ， 引申而来 。张三丰所创立的拳法都有一个共同特点 ， 即注重内功和阴阳变化 ， 讲求意、气、力的协调统一 ， 动作沉稳 ， 姿势含蓄 ， 劲力浑厚 ， 神意悠然 。这些特征无不与道家的清静柔弱、淡泊无为的主张和道教的“三宝修炼”(炼精化气、炼气化神、炼神还虚)相吻合 ， 内以养生 ， 外以却恶 ， 可以说是留给后世的珍贵历史文化遗产 。
2、太极拳的发展
（1）发源——河南省温县陈家沟 。
（2）研究创编——明末清初由陈王廷 。
【太极拳的起源和发展】（3）百余年传承——陈家沟陈氏家族 。
（4）陈氏十四世创编太极拳大架一路、二路和太极拳小架一路、二路 。
（5）繁衍传播——清代中后期至民国 。
（6）孙式太极拳——民国初期 。
（7）创编太极拳——17世纪中叶温县陈家沟陈王廷 。
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