11、降血糖，可辅助治疗糖尿病 。由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品 。
12、对过敏性炎症有缓解作用 。枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用，这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的 。
13、保肝、抗脂肪肝 。枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生 。
14、能降血脂、治疗高血压 。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病病人的保健养生佳品 。
15、可以治疗慢性肝炎、肝硬化 。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的祛病养生功效 。
16、可以治疗肥胖症 。每日用枸杞子冲茶 ， 可以减轻体重，治疗肥胖症 。
枸杞子怎么泡水?
每杯水用的枸杞以铺满杯底的1倍计算 。如果近期摄入的热量过多，一喝完那杯水可能就会 往厕所跑 。
枸杞子泡水使用量：
枸杞子泡水喝放多少?对于这个问题，很多讲究养生的朋友都咨询过 。枸杞子泡水喝现在是很常见的一种现象了，那到底枸杞子泡水喝放多少合适?一般来说 ， 枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克 。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好 。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来 。
枸杞子泡水特别适合电脑族，可以缓解疲劳，可以增强视力减轻 眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果 。
枸杞子副作用
对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上 ， 对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效 ， 但是同时它也可能带来一些副作用，下面专家来介绍下枸杞的副作用 。
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量 ， 因为枸杞性甘，温和 ， 用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量 。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用 。但服用过程 ， 一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 ， 枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分 。对人体健康有益，但是要注意把握用量 。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等 。
【枸杞的功效与作用,枸杞的功效与作用是什么】由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
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3、枸杞的功效与作用枸杞的功效与作用如下：
1.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质 ， 有较好的抗氧化作用 。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。
2.枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
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