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2、人体的能量由什么提供?精神能量呢?能量即生命源泉人就像一台复杂的机械设备能量就是驱使设备运行的动力本身人身体的诞生乃至消亡，就是一个能量凝集 ， 和转移的过程 。人的的生命体就是由含有能量的物质组成 。人体内的能量是移动的，如人排汗，运动 ， 排泄，以及体内进行的消化，新陈代谢运动这些活动以能量的流动，和能量转换两种方式早晨人体能量走失 。人相当于一个变化的容器，容器内部承载能量多和少由人的体质年龄等因素决定，在常规生活中有容器所承载的容量必须维持在一个大致相等范围内 。人体的正常运行就靠这些能量来驱使 。能量走失了就要补充能量，人通过进食再经过消化系统进行能量转换，获取热能 ， 以及营养物质 。这些营养物质，又被人体运动消耗 。人体运动产生的能量，传递到外界之中 。人获得能量的方式，还有热传递，比如冬天冷到一定程度，人冻僵了 。往温泉里一放，通过热传递获取热能 。当人体获得能量，人体系统再次恢复运转 。能量就是人生命的主宰 。没有能量的存在，就不会有人的存在另外需要说明一个问题，人体每天所填充的能量 ， 和走失的能量进行对比，如果前者远大于后者，就可能造成肥胖 ， 能量过多累积撑大容器 。如果前者小于后者轻则身体变瘦，重则虚弱无力 。人补充能量也是门科学尽量做到补充量等于或者略大于走失量 。需要干体力活前，尽量多补充能量 ， 以免消耗过多 ， 造成短时间的能量供给不足，人就累趴下了 ， 虚弱无力 。
能量补充不足会影响人的精神状态缺乏战斗力不自信能量补充过多会造成肥胖消化系统疾病智力减退还有兴奋剂兴奋剂不是补充能量而是在激发能量使能量走失更快只有适当的有计划的科学的进行补充人体所需要的能量才对人身体真正有利 。人们才能完成物质文明，乃至精神文明生活 。
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人体的能量由什么提供?
人体的能量来源，主要是食物、水和空气 。
精神能量呢？
人体精神能量主要来源于人的学识水平、道德判断、逻辑思维和外界环境条件的刺激 。在上述因素的共同作用下，产生一种比较综合的精神能力 。
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3、在人类食物所提供的总能量中,60%～70%是来自( )A.蛋白质B.油脂C.维…糖类 。
糖类既是生物体重要的机构物质，也是生物体维持生命活动的主要来源 。联合国粮食及农业组织与世界卫生组织也联合建议每个国家制定营养指引 ， 订立每人的总食物能量中的55C75%来自糖类，最多90%直接来自糖份 。
扩展资料：
六大营养素：
人类为了维持生命和健康，必须摄取食物 。食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类 ， 通常称为六大基本营养素 。前三者在体内代谢后产生能量，故又称产能营养素 。
前三者的作用：
（1）糖类（碳水化合物）
碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动 ， 是细胞膜及不少组织的组成部分；维持正常的神经功能；促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用 。
（2）油脂
【人体在休息状态下60%的能量来源于,人体的能量是从哪里来的？】油脂是油和脂肪的统称 。脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分，它被人体吸收后供给热量，是同等量蛋白质或碳水化合物供能量的2倍；脂肪还是人体内能量供应的重要的贮备形式 。油脂还有利于脂溶性维生素的吸收；维持人体正常的生理功能；体表脂肪可隔热保温，减少体热散失，支持、保护体内各种脏器，以及关节等不受损伤 。
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