• 黑枸杞的正确吃法用量• 黑枸杞壮阳补肾的最正确吃法• 黑枸杞泡水以后变白还可以吃吗?• 喝黑枸杞水有什么好处？• 黑枸杞子泡水喝有害处吗？//此处调价评论代码
文章插图
文章插图
5、黑枸杞功效是什么?维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等；藏医用黑枸杞治疗月经不调等；在民间多作为滋补强壮、明目及降压药 。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精 ， 生津止渴；改善血液循环；
改善睡眠；养肝明目 。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物 。总的来说，黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞，抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好 。
扩展资料
黑枸杞的营养成分与枸杞中所含有的大致相同，如都含有碳水化合物、维生素、生物碱、黄酮、氨基酸以及一些人体所必须的微量元素 。但一部分营养成分在黑枸杞与枸杞之间的含量有较大差异：
①枸杞中含有的枸杞多糖含量为黑枸杞的两倍；
②黑枸杞的甜菜碱含量比枸杞高约30%；
③枸杞中含有大量的类胡萝卜素，而黑枸杞中几乎不含；
④黑枸杞中含有的花青素（一种黄酮类色素）比枸杞高约10倍；
⑤黑枸杞中维生素C、维生素B1、维生素B2含量高于枸杞 。
【黑枸杞有什么功效,黑枸杞有什么功效？】参考资料来源：人民网-黑枸杞的功效与作用及食用方法
经验总结扩展阅读
- 机械表为什么不需要电池,有不用电池的手表吗
- 三星UA40EH5000有HDMI端口吗
- 4月1日江西中部南部今日雨水仍不退场 局部地区或有中雨
- 女方堵门可以是哪些人 女方堵门能有男生吗
- 文昌位对照表一览 如何布置文昌位有效果
- 哑巴年是什么意思 哑巴年结婚有什么不好
- 适合大学生的手机有哪些
- 社保缴15年到40年到手退休金差别有多大,40岁之前和40岁之后，同样交够15年社保，最后享受的待遇有没有区别
- 家里什么花不能种 家里养花有哪些忌讳呢
- ?开门见柜子有贵人是真的吗 进门看见这些才是真的好