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2、维D钙软胶囊的功能与作用?1、提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度 。
2、促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;
3、通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;
4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平;
5、维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇 。
人体内维生素D水平九成靠太阳一成靠饮食
维生素D的来源包括三方面:日光照射、天然食物和补充添加(强化食品、膳食补充剂、药品),所以,维生素D缺乏的人可适当多晒晒太阳,或是通过饮食调节增加其摄入量:
晒晒太阳:人体90%的维生素D是来源于日光照射的途径,另外10%来源于食物 , 所以应该经常晒太阳,保证足够的紫外线照射 。为了避开剧烈日光,建议早上10时之前或者下午3时之后晒太阳 , 露出头脸部、双上肢、双下肢(暴露体表面积15%以上),日晒时间20分钟~30分钟 。
饮食调节补充添加:维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品中 。不过,食物中含有的维生素D很有限,因此维生素D补充剂是最易被人们接受的 , 能确保适量维生素D摄入的方法 。中国营养学会建议,0岁~64岁(包括孕妇、乳母)每天需补充400IU,65岁及以上每天补充600IU 。
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3、澳天力牌葡胺维d钙片补肾吗澳天力牌葡胺维d钙片的主要成分是氨基葡萄糖以及硫酸软骨素 , 另外还按照普通人体的需求适当添加了维生素d以及钙质,这样就能够同时对谷歌以及软骨起到滋养作用 。比如中老年人由于身体衰老,会出现钙质流失的问题 , 另外软骨也有不同程度的损伤 , 通过服用这款保健品就可以提高骨骼的强度以及软骨的功能 。这是它的主要功能定位,虽然也能同时缓解腰腿痛的问题,但并不是通过补肾来实现的,它也并不属于能够补肾的产品 。
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4、澳天力牌葡胺维d钙片血糖高能吃不澳天力牌葡胺维d钙片适合的人群是比较多的 。一般都是建议中老年人去服用 , 没有明显的一些禁忌人群或者是不适合的人群,但是对于高血糖或者高血压人群来说,我们在服用之前一定要去咨询主治医生是否可以去服用,在获得主治医生的认可之后在考虑去使用,而且使用的时候一定要注意按照正规的使用说明去使用,坚持去服用 , 可以有效的增加骨密度 , 预防骨关节疾病 。

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