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煎至两面金黄后,出锅,在盘子上放一张厨房用纸(可吸出多余油脂),将鱼出锅装盘,开吃!
注意事项
小黄鱼下锅前要吸干水分,以免水油四溅 。
放盐的量根据自己口味即可 。

文章插图
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3、爱吃鱼的一定要收藏!8种黄花鱼的家常做法,鲜香美味又营养黄花鱼是中国沿海较为常见的经济鱼类,有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种,其以肉嫩、刺少、味鲜等特点深受当地民众青睐,黄花鱼的做法有很多 , 多数以清蒸、红烧、香煎等烹饪形式呈现在食客餐桌上 。今天我们就来一起学习下黄花鱼的各种家常做法,爱吃鱼的亲们千万别错过哦!
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红烧黄花鱼
图文 | Meggy跳舞的苹果
黄花鱼1条红辣椒1个大蒜1头姜1块八角1颗花椒1撮植物油适量水1碗盐少许酱油适量料酒适量
1. 黄花鱼刮鳞、去鳃、去内脏及腹内黑膜,清洗干净后用厨房纸将里外的水吸干净 。
2. 调料准备好:红辣椒去籽切丁 , 大蒜瓣一切为二,姜切厚片;不限于这些材料 。
3. 不粘炒锅中倒适量植物油 , 油量可多一些,待油温5、6成热时 , 将黄花鱼滑入锅中,先不要晃动锅子,也不要移动鱼身,中火加热3-5分钟,待鱼底部焦至微黄时再翻身煎另一面;鱼肉尽可能煎得干一些 , 后面才更加吸汤味儿 。
4. 将多余的油倒出,沿着鱼身淋一圈料酒,再将蒜瓣、姜片、八角、花椒等调料入锅,倒适量酱油、热水、少许盐 。
5. 中火将汤煮沸,盖盖子,转小火焖炖15分钟 。
6. 用铲子将汤撩到鱼身表面,可使着汤不多的鱼表面更加入味;待汤耗得差不多时,将红辣椒丁入汤中变色,即可将鱼出锅 。
7. 红烧黄花鱼,蒜香浓郁 , 肉嫩入味,鲜香味美~
小窍门:
1、黄花鱼肉嫩易碎,所以一定要将皮煎黄煎定型后再翻身,小火慢炖入味,可保持鱼型完整;
2、调料和配料不限于这种,可根据口味做出酸甜咸辣味儿 。
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清蒸黄花鱼
图文 | 咖啡私房菜
黄花鱼1条大葱1段小葱2根青椒1段红椒1段姜1块蒸鱼豉油30克油适量
1. 食材集合 。
2. 黄花鱼基础处理做彻底,腹部的黑膜抠干净,喉部的筋骨扯干净,贴骨血抠干净,清洗干净,沥干水份 。在鱼身上两面各开三刀方便入味 , 用料酒涂抹鱼身,开口处夹上姜丝 , 摆上葱段 , 鱼肚子里塞上姜丝 , 腌制20分钟 。
3. 大葱切成段,竖着摆在盘子里,盘底铺上姜丝,把鱼摆上 , 上面再摆上姜丝 。蒸鱼的盘子最好用不锈钢盘子 , 导热快,比陶瓷的效果好,因蒸鱼水特别腥,即使倒掉了水还有腥味,建议蒸好换盘子 。
4. 蒸锅上汽之后,把盘子放进去,连同蒸鱼豉油一同放进去,蒸鱼豉油要热的浇在鱼身上味道更鲜美 。蒸6分钟,虚火蒸2分钟 。
5. 青红椒切丝,小葱切丝,大葱白切丝 。
6. 时间到了,取出盘子,倒掉蒸鱼水(重要!蒸鱼水特别腥)捡去姜丝,倒入蒸鱼豉油,摆上青红椒丝和青白葱丝,炒锅烧热油,冒烟的那种,均匀地浇在鱼身上 , 昀昀,香葱的味道被激发出来了 。肉质细嫩 , 鲜美无比,开动吧 。
7. 成品图 。
8. 成品图 。
小窍门:
1、清蒸鱼最基本的要求是新鲜活杀,个头不要太大,1.2斤最为鲜美,几处鱼腥的根源要处理彻底 。
2、蒸鱼豉油和鱼一同蒸 , 热豉油浇鱼味道最佳 。
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