蜂蜜和洋葱能一起吃吗,洋葱和蜂蜜可以一起吃吗( 三 ) _生活百科

而且蜂蜜和洋葱同时吃对于维护心血管健康有一定作用，洋葱中的前列腺素A能够扩张血管、降低血液黏度，对于预防血栓的形成有帮助，洋葱中还含有丰富的槲皮素，槲皮素对于动脉粥样硬化能提供重要的保护作用，而蜂蜜能够营养心肌和改善心肌的代谢功能，同时扩张冠状动脉，使心血管张力加强，所以蜂蜜和洋葱同时吃对心血管健康更有利。

因此，喜欢蜂蜜和洋葱的朋友可以当心食用，并不会引起不适，而是对于身体健康有益处。不过也提醒大家，蜂蜜市场比较混乱，质量参差不齐，建议大家购买具有权威质量检测认证的优质蜂蜜，对于滋补身体效果更好。

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4、蜂蜜和洋葱可以一起吃吗?生洋葱不能和蜂蜜同食。
洋葱生熟食均可，可作蔬菜或调料食用，鲜食或脱水制干均宜。洋葱常被放在汤、沙拉、面包、炖食、蛋奶酥、蛋糕等食品中，也可以用于烤、炸、熏、蒸或生吃。
冬季用洋葱炒羊肉吃，可以滋补元气，舒筋活络，对于体质虚弱、血淤气滞等症有很好的治疗作用。表虚多汗者忌食，眼病患者最好也不要食用洋葱。另外，消化系统溃疡的患者、肠胃容易积气的人都不宜吃太多洋葱。
洋葱功效
1 、洋葱有解热的功效，这就是洋葱的营养价值决定的。洋葱里含有一种油性挥发物质，所以，在我们吃洋葱的时候，总是感觉有一种辛辣的味道，这种物质可以起到杀菌的作用，可以预防流感病毒的侵袭。
2 、洋葱的味道独特，可以增加人的食欲，在夏季，因为天气的原因，很多人会出现食欲不振的情况，这个时候可以吃一点洋葱，来调理脾胃。
3 、在洋葱里含有微量元素硒，洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用。硒是一种很强的抗氧化剂，所以，经常吃一些洋葱，可以起到美容养颜的效果。
4 、在洋葱里含有一种名叫“栎皮黄素”的营养，它是一种天然抗癌的物质之一，所以经常吃洋葱，还可以起到抗癌的功效。
以上内容参考人民网―洋葱对人体好处很多吃洋葱有4大功效
蜂蜜和洋葱不可以一起吃。一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
洋葱不能和以下这些一起吃
1、洋葱＋皮皮虾：形成草酸钙产生结石。
2、洋葱＋小龙虾：形成草酸钙产生结石。
3、洋葱＋河虾：形成草酸钙产生结石。
4、洋葱＋虾：形成草酸钙产生结石。
洋葱的功效和作用
1、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等；
2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强；
3、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；
4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量；
5、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率。
以上内容参考人民网――洋葱要怎么吃才营养？了解洋葱的吃法和禁忌

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5、洋葱真的不能和蜂蜜一起吃吗?一起吃会给身体带来哪些负担?蜂蜜和洋葱不能同时食用，尤其是生的。它会产生毒素，影响消化系统，引起腹泻。大量食用的后果更为严重。蜂蜜有清热作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生的物质刺激胃肠道，导致恶心、呕吐。洋葱中含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。