黑枸杞子泡水喝的功效,黑枸杞泡水喝有什么功效( 二 ) _生活百科

3、它含有的抗氧化物质能够减缓细胞老化的速度。此外，它还可以保护视力，帮助预防高度近视的发生。

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4、黑枸杞泡水有哪些作用1、降压功效：黑枸杞中含有丰富的多糖成分，用黑枸杞泡水喝，有利于降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，从而有利于防治高血压等疾病。
2、抗癌功效：黑枸杞中含有花青素，用黑枸杞泡水喝，有利于清除自由基，还可抑制癌细胞的生长与扩散，从而达到预防癌症。
3、补肾壮阳功效：黑枸杞泡水喝，有利于治疗因肾虚所致的阳痿、早泄、遗精、以及性功能减退等症状。

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5、黑枸杞泡水喝有什么好处1、加强人体抵抗力：黑枸杞里面的成分非常多，其中有种叫花青素，有着抗氧化的功效，能够帮助大家把身体里面的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力。
2、保护视力：相关实验证实，花青素不但有着提高身体抵抗力的功效，而且还有利于促进视网膜里面的视紫质再次形成，避免视网膜剥离，从而达到保护视力的目的。
3、提高睡眠质量：黑枸杞里面的花青素还可以透过血脑障碍，防止脑神经被氧化，提升脑部组织能力，从而有效缓解睡眠质量。