二、不要去人多的地方 ， 而且每次上厕所的时间不要太长
另外在怀孕之后建议你不要去人多的地方上厕所，去人多的地方上厕所，真的是一个特别特殊的体验 ， 真的特别挤，而且孕妇他们根本不可能憋尿憋太长的时间，毫不夸张有可能还会引起早产，为了孩子的安全考虑为了你自己的安全考虑不要去到人多的地方 ， 第一是不安全，第二就是拥挤，空气也不好，很可能就会导致胎儿缺氧，不要忽视任何一点细节，否则也会让你非常的后悔，当然了，在你怀孕之后有很多需要注意的地方 ， 永远都不要掉以轻心，发现任何不适要及时的去医院就医 。
这时候应该穿一些宽松的衣服，在上厕所的时候也要特别的小心 ， 也应该扶着周围的墙 。在上厕所的时候也要保护好自己的肚子 。
在上厕所的时候尽量把腿分的大一点 ， 要留个空位给自己的大肚子准备一个支撑物，要让自己的老公帮自己一下 。
一定要养成良好的排便习惯，要避免侧滑，要避免滑倒，要注意安全问题，可以选择坐便，外出不要喝太多水 。
这时候她的对象应该搀扶她上厕所 ， 这样做会比较安全一些 。
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3、孕妇临产前要注意什么 孕妇临产前要注意什么
孕妇临产前要注意什么？怀胎10个月 ， 在临产的时候，相信很多年轻的妈妈都是很紧张的，不知道会出现什么情况，生怕会在临产的时候出现什么，其实孕妇的临产的时候都是会有相应的症状的，那么孕妇在临产的时候会出现什么症状呢孕妇临产前要注意什么呢一起跟随我去了解一下吧！
孕妇临产前要注意什么1
孕妇临产前有什么征兆
1、阴道有少量的出血情况，分娩前24至48小时，从阴道排出少量血性粘液称“见红”，或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出 。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查 。因为出血量大于平时的量，应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查 。
2、腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩 。子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张 。子宫规律性收缩宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强 。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟 。
3、小便次数增加 。临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了 。
4、阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂” 。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前 。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿 。通常破水后24小时内会自然临产 。
5、初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些 。
6、下腹部有受压迫的一种感觉 。由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象 。
孕妇临产要注意什么
1、调整床的倾斜度 ， 或用枕头、坐垫使上身稍微挺起 。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛 。可自己寻找觉得舒服的角度 。
2、两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张 。同时能减轻腰部负担 。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀 。
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