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20年伏天是多少天从哪天开始,2020年三伏天具体时间是什么时候,2020哪一天开始入伏？( 四 )

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四、勿在室外打赤膊
打赤膊短时间内可使皮肤温度降低 ， 但由于皮肤温度低于外界温度，时间一长，皮肤不但不能散热，反而会从外界吸收热量，让人感觉更热 。所以，越是暑热难熬，越不能穿背心短裤，甚至赤膊 。打赤膊觉得凉快 ， 只是心理作用，而且皮肤长时间暴晒在阳光下容易造成晒伤或引发日光性皮炎 。
五、多吃新鲜的蔬菜和水果
夏季蔬菜喝水果营养丰富、种类齐全，而且大多有清凉祛暑的作用，所以应该多吃一些 。以冬瓜而言，其味甘淡而凉，有清热解毒、利水化痰、消暑解渴之功效 。
在食用新鲜水果蔬菜前，一定要清洗干净 。因为瓜果在收获、运输和贮存过程中常会遭受各种微生物致病菌、寄生虫卵的污染 。因此 ， 在吃瓜果之前，一定要认真清洗，然后再用开水烫一烫，以杀灭病菌或虫卵，防止肠道传染病和寄生虫病 。

20年伏天是多少天从哪天开始,2020年三伏天具体时间是什么时候,2020哪一天开始入伏？

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5、2020年三伏天时间表 2020年三伏天从哪天开始12020年三伏天时间表
初伏：公历2020年7月16日（农历五月廿六）~2020年7月25日（农历六月初五）
中伏：公历2020年7月26日（农历六月初六）~2020年8月14日（农历六月廿五）
【20年伏天是多少天从哪天开始,2020年三伏天具体时间是什么时候,2020哪一天开始入伏？】末伏：公历2020年8月15日（农历六月廿六）~2020年8月24日（农历七月初六）
22020年三伏天从哪天开始
2020年7月16日开始正式入伏 。
三伏天从夏至日后的第三个庚日开始计算，三伏天分为初伏、中伏和末伏三个伏天，三伏天的具体日期和时常以具体年份为准，三伏天是全年中温度最高的一段时期，出现在小暑和处暑之中 ， 是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子 。
32020年三伏天有多少天
40天 。
2020年有两个中伏，因此，2020年的三伏天有40天，三伏天的建立是以夏至日后的第三个庚日为准的，中伏的日期也是以此为根据的，夏至日起第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋日起第一个庚日为末伏，合起来叫三伏 ， 当夏至和立秋之间有四个庚日时，就有一个中伏；当夏至和立秋之间有五个庚日时 ， 就有两个中伏，2020年的三伏天就是这样的情况 。
42020年三伏天什么时候结束
2020年8月24日三伏天正式结束 。
三伏天通常出现在小暑和处暑之中 ， 是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间，三伏天结束时已经的秋天了，气候会逐渐变得凉爽起来，不过在三伏天之后可能会出现秋老虎气象 ， 因此，三伏天后气候可能也还是炎热的，到等到白露节气后天气才会彻底的变得凉爽起来 。

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