人的肠子很敏感，如果吃太多辣的东西，会刺激肠道粘膜，肠道消化液分泌蠕动功能失调，出现腹泻的症状 。当然，肠的敏感度因人而异 ， 有吃了也没有反应的，也有反应很重的 。如果自己是反应敏感的人，我建议你不要吃辣的 。平时也要注意饮食方面的调整 。饮食以清淡为主，避免生冷油腻、辛辣刺激性食物，少吃饭，多咀嚼食用，多吃柔软易消化的食物 。主要以流动性、半流动性的饮食为主 ， 每天保证充足的睡眠时间，以饮水、心情舒畅、休息，避免熬夜和过度劳累 。
遇到这样的情况 ， 我觉得可以通过药物的方式治疗，或者是可以喝一些水，或者可以喝一些养胃的粥，以后千万不要吃太多的辣椒 。
【辣吃多了肚子疼怎么办,辣椒吃多了肚子疼怎么办 辣椒吃多了肚子疼怎弄】可能是吃了太多的辣椒引起的肠胃炎，建议去医院检查一下，吃药或者输液都可以解决 。
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