建议尽量避免边充电边使用手机 ， 同时避免使用过厚的保护壳或者是在高温的环境中使用；日常使用中及时清理后台应用 ， 关闭不必要保护的程序 ， 关闭应用关联启动；也可以备份后恢复出厂设置 ， 更新系统 。以下是详细介绍：
一、确保手机散热
1、建议尽量避免边充电边使用手机 ， 充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方充电；
2、检查一下是否使用了比较厚的保护壳 ， 可能会导致手机内部的热量积聚 ， 导致热量无法及时通过手机中框散热 ， 可以尝试更换一个手机壳或者不使用手机壳改散热的表现；
3、建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射中使用手机 ， 在室内充电时确保室内环境的通风；
二、及时清理后台
1、尽量避免多个应用同时运行 ， 如果手机在使用中温度较高可以清理一下后台软件 ， 减少负荷 ， 也有利于改善手机续航；
2、减少受保护的后台应用 。进入手机管家关闭不必要保护的程序 ， 防止程序一直保留在后台增加耗电；
3、关闭应用关联启动 ， 进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能 ， 防止应用在后台频繁互相唤醒；
三、良好的使用习惯
1、日常使用时 ， 选择合适的屏幕亮度 ， 建议打开自动调节屏幕亮度的开关 ， 如果屏幕太亮也可以手动降低亮度；
2、使用手机外放播放时 ， 可以适当调整多媒体音量 ， 尽量避免长时间使用大音量；
3、关掉暂时不使用或不常用的功能开关 ， 比如WIFI、GPS、蓝牙 ， 建议不需要时自动同步 ， 避免经常搜寻网络；
4、如果遇到信号不好的时候 ， 建议暂时关闭移动数据网络 ， 由于信号不好时手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络 ， 会导致手机功耗和温度增加；
四、尝试备份或更新系统
1、如以上操作无法改善 ， 建议备份个人资料之后 ， 恢复出厂设置；
【荣耀8x手机发烫怎么解决】2、进入系统设置中 ， 检查是否有最新的系统版本可供更新 ， 如可更新 ， 请备份数据后进行更新 。
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