情商|情商高的人是如何与难相处的人和平共处的?
·11月20日电影沙龙 见二条 ·
人人都希望能每天和自己喜欢的人待在一起 。 然而 , 不管是在学生时代 , 还是进入职场后 , 我们总要面对与自己没那么合得来的人 。 如果和他们一碰到一起就针锋相对 , 不仅会给自己带来身心伤害 , 对学习和工作也没有益处 。 那么 , 我们该如何与难相处的人和平共处呢?
大卫··J.利伯曼是人类行为领域的权威 , 他在新书《与自己和解》中提出 , 我们的情感健康和人际关系的质量是相互关联的 , 因此 , 尽我们所能改善人际关系——哪怕是和那些我们讨厌的人搞好关系——对我们都是有益的 。 你可以尝试书里提到的以下几种方法 。
01
从细节之处尊重对方
人与人之间之所以会出现冲突 , 往往是由于当事人觉得自己没有受到尊重 。 你可能在无意中没有给予对方足够的关注 , 也有可能是对方误解了你说的话、做的事 。
如何让对方知道你尊重他?两个行之有效的办法是:一你可以把你对他的感觉告诉第三人 , 比如你们共同的朋友 , 说说你为何真心实意地尊重这个人 。 二你也可以直接赞扬对方所做的事 。
回想一下 , 你有没有过这样的经历:一个原本你不太喜欢的人突然对你大加赞赏 , 或者特意来征求你的意见 。 突然间 , 你觉得自己得重新评估一下眼前这个人 , 你对对方的印象瞬间改变了 。
毕竟 , 对于一个经常赞美我们、对我们表示友好的人 , 我们很难对他恶语相向 。 一旦对方发现你的态度也有所缓和 , 敌意的屏障就会被打破 。
除此之外 , 我们应该尽量避免做出不尊重对方的姿态或评论 。 很明显 , 爱理不理、忽视对方 , 这样的行为不能让双方的感情升温 。
尤其是 , 当有人和你说话时 , 你一定要全神贯注地仔细聆听 。
假设你正和某人谈话时 , 对方的手机响了 , 但他并没有接起来 。 于是你问对方:“你要接一下电话吗?”但对方说:“不用管它 , 我现在只想和你好好聊聊 。 ”听到这样的回答 , 你一定会觉得心里很舒服吧?
认真地聆听看起来是件微不足道的小事 , 但恰恰是这件事暴露出你是否在乎对方 。
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02
多寻找你们间的相似之处
人们普遍认为 , 人与人之间的差异越大 , 相互之间的吸引力就越大 。
但一些关于人类行为的研究表明 , 这其实并不正确 。 我们也许会觉得对方很有趣 , 因为他和我们很不一样;但实际上 , 我们更喜欢与那些和我们比较相似、有共同兴趣的人交往 。
事实上 , 相似度和共性才是人与人相互喜欢的基础 。
还有一个与此类似的法则 , 也称为“战友定律” 。 一般来说 , 那些共同经历过足以改变人生轨迹的人生大事的人 , 更容易成为感情深厚的患难之交 。 比如说 , 那些一起打过仗的士兵、一起在兄弟会中宣过誓的朋友——这些曾经共患难的朋友 , 通常会缔结牢不可破的情谊 。
正因如此 , 两个素昧平生 , 但有过相似经历的人——无论是得过同一种病 , 还是买彩票时都中过大奖——往往能立刻成为无话不谈的好友 。 因此 , 当你和对方聊天时 , 不妨聊聊你们都喜欢的事物 , 还有你们的共同之处 。
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03
适当表现出弱势也没问题
遇到困难 , 可以积极向对方寻求帮助 。
我们总会觉得 , 让别人喜欢我们的方法 , 就是为他们做些事情 。 但实际上 , 当人们为我们做事时 , 他们会更喜欢我们 。
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