来月经可以吃草莓吗

【来月经可以吃草莓吗】草莓是一种性情的相对比较温和,并不是特别寒的水果,草莓里面含有丰富的维生素C,而且草莓也是相对容易消化 。所以在月经期可以适当吃点草莓,这个影响不是很大的 。但是不要吃得过多,吃得过多,有的时候也有可能会出现腹痛、腹泻等一些症状,因为每个人体质是不一样的 。所以在月经期如果要吃草莓,最好不要吃冷的草莓,在吃之前可以用温开水烫温一下再吃,这样相对更为合适点,同时也不要吃得过多 。如果本身有宫寒,体寒的女性,在月经期还是少吃草莓,相对更为合适,平时的时候吃比较好 。如果是本身没有宫寒体寒,没有痛经,热性体质的女性可以吃草莓,对月经没有很大的影响 。所以月经期是否可以吃草莓可以根据自身的具体情况,酌情适当食用影响不是很大 。
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