引起月经不调的原因有很多 。常见的有精神因素、营养因素等引起的生理性月经不调 ， 也有自身疾病 ， 如内分泌失调、器质性病变等引起的病理性月经不调 ， 也可能是用药所致 。
月经只有来得规律才能让人安心 。提前或推迟 ， 来的持续时间太短或太长 ， 量过于少或过于多……都不能算得上合适的月经 ， 要来得刚刚好才可以 。通常月经一个月来一次 ， 每次约3~5天 。正因为它每月都按期而来 ， 所以才被叫作月经、月事等 。月经不调主要是由于月经规律发生了改变 ， 其主要表现为月经周期异常 ， 持续时间异常及月经量异常 ， 还有来潮前后伴随的其他异常症状等 。
【月经不调是什么原因】导致月经不调的主要原因有以下四个方面：
生理因素：近期精神压力大、营养不良以及过度减肥等 ， 都有可能导致激素水平紊乱而引起月经不调 。此时 ， 建议保持良好的心态、注意营养均衡、避免过度减肥 ， 经调整后 ， 大多数月经不调的症状都可以得到改善 。
内分泌失调：月经周期主要受神经内分泌调节 ， 当内分泌失调时 ， 就有可能导致月经提前或推后 。例如临床上常见的多囊卵巢综合征等 ， 除了会出现月经不调的表现外 ， 还可能伴有多毛、痤疮、不孕等异常 。
器质性病变：多为子宫相关疾病 ， 如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜相关肿瘤等 ， 此类疾病均可以引起月经不调 ， 多表现为月经淋漓不尽、经期延长、阴道不规则出血等 。
药物因素：如使用部分避孕药 ， 尤其使用紧急/长效避孕药时 ， 可能诱发月经不调 ， 通常停药后月经可逐步恢复正常 。
总之 ， 月经不调只是一种症状表现 ， 关键还是要透过现象看本质 。如出现月经不调 ， 要积极就医 ， 找出引起月经不调的真正原因 ， 对因治疗 ， 才能解决根本问题 。
另外 ， 建议女性朋友平时要养成良好的生活习惯 ， 保持积极健康的心态 ， 注意饮食营养 ， 不必要不减肥 ， 可以在一定程度上避免生理性月经不调的发生 。
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