4、每天多喝水 。体内缺水也会引起皮肤缺水，所以每天要保持一定量的水分摄入 。
3、角质层厚引起脸上脱皮
原因：脸部的角质是皮肤自我代谢时分泌出来的死皮，如果长时间没有去角质的话，脸部的角质层会越积越厚，到了一定程度就会开始慢慢脱落 ， 造成脱皮现象 。
症状：一般角质层厚的人皮肤都会比较没有光泽，暗黄 ， 容易长痘痘，发生脱皮时并无其他症状 。
1、使用盐去角质 。洁面后，使用细盐在脸上轻轻打圈按摩，并且注意不要接触眼睛周围的皮肤 ， 3分钟后洗去脸上的盐即可 。细盐具有磨砂作用，能够磨掉脸上多余的角质，比较简单廉价 。
2、使用专门的去角质产品 。专门的去角质产品使用起来更加方便，去角质比较彻底，但是一星期使用次数不能超过2次 。
4、晒伤引起的脸上脱皮
原因：长时间暴露在强烈的阳光中，皮肤会被紫外线灼伤，导致脱皮 。
症状：晒伤后皮肤先是会火辣辣的疼，并且痒，然后会有脱皮症状发生 ， 晒伤的脱皮是一整片一整片的大块脱皮 。
1、晒伤后首先可以涂抹一层厚厚的芦荟进行急救，芦荟比较清爽，又具有消炎杀菌护肤的功效，涂上可以快速修复晒伤的细胞，还能缓解晒伤的疼痛 。
2、出现脱皮症状是切忌用去角质产品洗脸，此时皮肤正需要角质层来防护被晒伤的皮肤 。
3、使用不刺激的护肤品进行正常护肤，最好不要化妆，大概一个星期脱皮就会结束 。
注意：如果晒伤后出现长期红肿、水泡 ， 这样的情况应该去医院就诊 。
5、皮肤癣引起的脸上脱皮
保持清洁、去医院就诊
原因：自身卫生不洁或者接触了别的皮肤癣患者，都有可能被真菌感染，患上皮肤癣导致皮肤脱皮 。
症状：皮肤癣患者的皮肤上存在略带黄色的斑片 ， 脱皮时皮屑呈鳞屑或者痂皮状，有轻度的瘙痒症状 。
1、皮肤癣无法自愈，需要到专业的皮肤科进行检查，开药 ， 遵从医嘱服药 。
2、要保持个人卫生清洁，经常换洗衣物和床上用品 。
3、生活要规律，不吃辛辣刺激油炸食品，多吃蔬菜水果 ， 有助于皮肤癣的康复 。
6、夏季怎么护肤
(1)含酒精的化妆水
含有酒精的化妆水可以很好的起到补水 ， 降温的效果 ， 高质量的化妆水是安全有效的 。酒精不仅可以清凉我们的肌肤，还可以软化、和收缩毛孔，这些都是汗有酒精化妆水的作用 。但是我们不可以为图方便 ， 直接用酒精擦拭皮肤，因为会对肌肤造成伤害 。
(2)凝胶状护肤品
凝胶状的护肤品里面的含水量较高，而且很清凉 。也易于吸收 。十分清爽，利于芦荟胶 ， 就是夏季补水降温的好选择，它还有善后修复的功能哦 。放在冰箱里再拿出来用，会让你更舒服哦 。
(3)晒后修复产品
这一类的产品 。大多具有修复、镇定、还原的功效 。可以很好地让你的肌肤降降温 。
(4)用冰水洗脸
用冰水洗脸时最直接、最有效的降温方式了 。也可以用冰块，毛巾包住冰块 ， 擦拭你的脸，可以很好地降温哦 。
(5)利用夏季蔬果
冰镇的西瓜皮不仅仅可以起到给皮肤降温的效果，还可以起到消炎的功效哦青瓜也可以榨汁后，敷在脸上 ， 同样可以做到降温护养的作用 。
(6)按摩解暑
大家也可以通过简单的按摩来解暑 ， 我们可以食指轻轻按压太阳穴，持续几秒后放开 ， 再去按，这样可以舒缓神经，给肌肤降温哦 。
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