1、备虾 。提前20分钟将虾从冰箱中取出,可放在水中解冻 , 直到虾仁升到室温 。去皮或不去虾皆可 。
2、向煮锅中加水,直至没过虾仁,将水煮开,将虾倒入锅中,确保水能没过所有虾 。
3、煮上1至2分钟 。小心不要让水扑出来 。所以,只要看到锅中冒泡,就可以灭火提锅了 。
4、 盖上锅盖,等待虾体变色,最好能让虾继续留在锅中5至10分钟,熟透了之后会变粉色 。
5、将虾捞出过滤 。将虾沥干后,可以在其适当降温后将虾皮剥掉 。当然 , 你也可以留住虾皮,让吃的人自己剥 。
扩展资料:
营养分析
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用 , 能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化 , 同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死 。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
4、日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
5、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软 , 易消化 , 而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质 , 对人类的健康极有裨益 。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右 。
参考资料来源:百度百科:虾
参考资料来源:新华网:美味虾仁“煮煎烤”
三、五分钟就能熟,虾通体变红就熟了 。
煮成通体红色就行
文章插图
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4、虾要煮多久才熟呢?通常白水煮虾 , 一般来讲,要根据虾个头的大?。?煮时间也不一样,在开锅后 , 放入虾,个头比较大的虾 , 需要煮5分钟左右,个头比较小的虾 , 一般煮2-3分钟即可,当虾的颜色变红就说明已经熟了 。虾属于肉质很软烂的食物 , 过长时间的烹饪,有损营养价值 。
扩展资料:
营养分析
1、虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极佳的补品 。
2、虾中含有丰富的镁 , 镁对心脏活动具有调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死 。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
4、日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
5、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高 , 其肉质和鱼一样松软,易消化 , 而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质 , 海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益 。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右 。
参考资料:百度百科_虾
带壳子的小龙虾需要在水里面煮15分钟,如果是新鲜的虾肉,只需要几分钟就能够烫熟 。小龙虾既可以用水煮 , 也可以放在蒸锅上面蒸熟 。这两种方法是能够完整地保存龙虾肉的口感,而且没有放进高温的油锅里面 , 所以虾肉里面的蛋白质不会被破坏 。
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5、虾煮几分钟就熟了 虾煮多久就熟了1、虾大约5分钟就可以煮熟 。但是时间可以根据个头的大小有所区别 。虾体变红就意味着虾熟了 。
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