柿子可以和香蕉一起吃吗,香蕉和柿子能一起吃吗( 三 )


8、西瓜
从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类 。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适 。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量 。西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻 。
扩展资料:
吃柿子注意事项:
1、不宜空腹吃
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,而空腹时胃酸增多浓度高,它们相互作用会形成大小不等的硬块 。如果这些硬块不能到达小肠就会滞留在胃中形成胃柿石 。若是胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状 。
2、有些人不宜吃
柿子性寒凉,脾胃虚寒、泄泻便溏、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃 。此外,柿子含糖量较高,会影响糖尿病及慢性胃病的治疗;柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收,对缺铁性贫血病人的治疗不利,因而这些病人最好也不要食用柿子 。
参考资料来源:人民网―香蕉不能和八种食物一起吃
参考资料来源:人民网―柿子甜美食有不宜

柿子可以和香蕉一起吃吗,香蕉和柿子能一起吃吗

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5、柿子和香蕉相克吗柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质(如磷、铁、钙、钾等),还含果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸、瓜氨酸等,具有降血脂、抗氧化、治疗慢性支气管炎、杀菌、止血、抗肿瘤、延缓衰老等作用 。
现代研究显示,香蕉果实含甾体类化合物、蛋白质、枸橼酸、磷酸烯醇丙酮羧化酶、多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素、5-羟色胺等成分 , 具有预防心血管疾病、降低胆固醇和延缓衰老等作用 。
柿子和香蕉可以一起吃,一般不会发生不良反应 。但需要注意的是,空腹或多量进食柿子 , 食后上腹不适,阵发性胀痛、抽痛或绞痛,食欲缺乏、伴恶心、呕吐、黑便;柿子含糖量较高,香蕉含糖、钾量高,糖尿病患者应该谨慎食用 。
柿子和香蕉相克吗?
香蕉和柿子可以一起吃,不会造成中毒,但是从营养的角度来看还是最好不要一起食用 。
因为柿子、香蕉都是寒性食物 , 一起食用对胃肠道刺激性较大,可能会出现腹泻、腹痛等 。
此外柿子中含有的鞣酸和香蕉含有的单宁会产生化学反应 , 可能会产生胃结石,长期会影响身体健康 。
柿子和香蕉最好是不要同时进食 。柿子和香蕉中都含有鞣酸、单宁酸等物质,如果同吃的话很容易发生反应引起身体不适 。另外香蕉和柿子性寒,同吃很容易造成肠胃的不适 , 所以柿子和香蕉,尽量不要一起吃 。
【柿子可以和香蕉一起吃吗,香蕉和柿子能一起吃吗】柿子和香蕉没有相冲与相克,是可以一起吃的,但柿子不宜多吃,特别是和酸性食物不宜一起吃 。

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