芒果可以和牛奶一起吃吗,芒果可以和牛奶同时吃吗？求大神帮助( 二 ) _生活百科

如果对芒果和牛奶不过敏吃芒果是可以喝牛奶的芒果和牛奶并不产生冲突的现象韩国属于热性热的水果被芒果吃多了会有上火的形象不要多吃。

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4、吃完芒果能喝牛奶吗吃完芒果后不能立即喝牛奶。芒果中含有丰富的维生素C，牛奶中含有丰富的蛋白质。科学来讲，维生素C会使蛋白质凝结的，从而形成不容易消化的物质，最终导致人出现腹泻的症状，所以一般在吃完芒果后，不要立即的喝牛奶，也不要喝完牛奶后，立即吃芒果，尤其是一些肠胃功能不太好的人。
最好是让吃芒果和喝牛奶间隔的时间在一个小时以上。牛奶除了不能和芒果在一起同吃以外，其他含有VC的水果也是一样的。
拓展资料
吃芒果注意事项:
芒果虽然有丰富的维生素，是水果中的佳品，但是以前有过敏症状的人，尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人，最好不要吃芒果，以免过敏缠身。
吃芒果时尽量不要碰到嘴唇周围，吞入口内会更保险，碰过芒果汁后要注意洗手。
一旦出现过敏，最好来医院就诊，千万不要自行处置。

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5、芒果和牛奶可以一起吃吗芒果和牛奶可以一起吃吗
芒果和牛奶可以一起吃吗？芒果和牛奶都是生活中比较常见的食物，这两种食物有些人会混合在一起吃，但是也有人怕这样会引起肠胃的不适应，那么芒果和牛奶可以一起吃吗？
芒果和牛奶可以一起吃吗1
芒果和牛奶可以一起吃，大多数人同时食用芒果和牛奶不会对身体造成影响，但是同时食用芒果和牛奶也需要注意以下事项。
部分人群同时吃苹果和牛奶会引起肠胃不适，导致腹泻
芒果是一种微寒的水果，有防止便秘的功效和作用，芒果含有大量的纤维，可促排便，防止便秘是非常有好处，但是如果脾胃虚寒的人吃芒果可能会引起肠胃不适，引起腹泻。
牛奶是一种富含蛋白质、维生素、矿物质、脂肪的天然饮料，有些肠胃不好的人喝牛奶也会引起腹泻。如果要将芒果和牛奶同时吃，可能会出现消化道的不良反应，常见不良反应如腹胀、腹泻等症状都有可能会发生，所以这些肠胃不好的人是不适合将牛奶和芒果同时食用的。
部分人群同时食用芒果和牛奶可能会引起过敏
虽然芒果和牛奶可以一起吃，不会对身体产生影响，但是有一群人是不适合吃芒果的。芒果成分中有导致过敏的蛋白、果胶和醛酸，特别是是没有熟透的芒果如果食用，会对皮肤黏膜产生刺激引发过敏。另外，如果剥芒果皮时，芒果汁和果肉沾到手上或者嘴口周围时，也会引发过敏。所以建议过敏体质的人少吃或者不吃芒果。
芒果和牛奶一起食用的正确方式
正常的人群可以一起吃芒果和牛奶，如果有肠胃不好的人群，如果要吃芒果和喝牛奶，建议隔半个小时左右食用比较好。先吃芒果，芒果吃完半小时后再喝牛奶，芒果富含维生素C，能促进胃液分泌，能起到帮助消化的作用，牛奶富含蛋白质，吃完芒果过30分钟之后再喝牛奶还有助于牛奶营养的吸收。
当然，有些减肥的人群，将芒果和牛奶一起榨汁喝也是一种减肥的方式之一，但是前提就是你的肠胃功能要好。虽然芒果和牛奶可以一起吃，但是吃芒果也有食用禁忌，有哪些食物不能和芒果一起吃，请参阅：芒果和什么不能一起吃。