特别功效:鸡蛋果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用 。
对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快 。
防治高血压有特效 。
鸡蛋果都有哪些营养和食用价值2
鸡蛋果的营养价值
1、鸡蛋果富含芳香物质100种以上,被称为果汁之王 , 很适合用来做果汁 。
2、鸡蛋果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,个中包括十分丰厚的自然维他命C,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 。
3、据科学分析,每100克鸡蛋果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克,有机酸含量约为3%左右,氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20% 。
4、鸡蛋果养分价值很高,用它为原料,加工制效果汁、果露、果酱、果冻,风味共同 。
果皮可作饲料和提取果胶,根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消弭疲劳、排毒养颜、加强免疫力等神情保健效果 。
2、鸡蛋果怎么吃最好
将鸡蛋果洗净 。
鸡蛋果的皮和芒果皮有些类似,黄中带有点绿色,非常光滑 , 所以用清水稍微冲一下即可 。
需要注意的是:鸡蛋果的皮不能吃,洗一下是为了防止切开的时候,刀口沾上赃物,进而污染果肉 。
将鸡蛋果从中间分开成两半 。
鸡蛋果切开之后是完完全全的蛋黄色,名副其实 。
另外鸡蛋果还有几个很大的核 。
鸡蛋果果肉松软,需要用到勺子 。
用勺子轻轻将鸡蛋果的果肉挖出来 , 放到嘴里,细细品味 。
尽管味道有别于鸡蛋 , 但是口感和吃煮鸡蛋的蛋黄是几乎一样 。
此时,不禁感叹大自然的鬼斧神工?。?
鸡蛋果的果肉有一股特殊的香气 , 中间会夹杂一点涩涩的味道 。
如果不是很喜欢这种味道,建议不要多吃,尝一下鲜即可 。
而且鸡蛋果的果皮不能吃,所以挖果肉的时候,靠近皮处的果肉不要挖的太深 。
另外,挨着果核的果肉水分较少,略有干涩,建议不要食用 。
鸡蛋果的功效与作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于鸡蛋果的功效与作用及食用方法效与作用、鸡蛋果的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔 。
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4、鸡蛋果的营养价值,你知道都有哪些吗?鸡蛋果的营养价值,你知道都有哪些吗?
1.鸡蛋果是一种主要用于榨汁的水果,成熟的水果含有30%以上的汁液 。它的果汁色泽鲜艳,自然色泽介于柠檬黄和橙黄之间,浓郁的香味融合了番石榴、菠萝、芒果、香蕉等热带亚热带水果的香味 , 被誉为“果汁之王” 。鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、维生素、类胡萝卜素和微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸3.8-4%,酸甜适中 。经常食用鸡蛋果及其加工品,可助消化、化痰、治肾虚、提神醒脑、促进血液循环、强身健体、镇静止痛、降压降脂等 。
2.鸡蛋果可以帮助消化道清理对人体不利的物质,改善肠胃,帮助人体排毒清除脏物 , 所以鸡蛋果对结肠炎、胃肠炎、痔疮有很好的防治作用 。美容美颜:鸡蛋果有排毒养颜的功效,能帮助皮肤去角质、暗黄,保持皮肤美白 。所以女性朋友吃鸡蛋果是非常有益的 。抗癌效果:鸡蛋果的价值还在于它的抗癌效果 。鸡蛋果中所含的微纤维可以帮助人体对抗肿瘤疾病 , 降低其中所含的胆固醇,帮助人体吸收更多有益的营养,减少一些脂肪的吸收 。
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