是在肠道内形成高渗状态，保留水分和软化便便，增加便便体积，刺激结肠蠕动，从而缓解便秘 。适合老年人、糖尿病患者 。
其中乳果糖对轻中度便秘有改善作用，对孕妇及儿童作用温和 。但是要注意的是，这种药物剂量过大的话，易造成腹部不适、胃肠道胀气、恶心等症状 。
（2）容积性缓泻药
如果胶、欧车前等 。这种药物起效慢，一般用于轻度慢性便秘者，安全性好 。可作为轻度便秘孕产妇的备用预防性用药，也作为老年患者、儿童、糖尿病患者的推荐 。
（3）接触性泻药
旧称刺激性泻药，如比沙可啶、酚酞、蓖麻油等 。因为 见效快、取材方便，是很多患者的常用药 。
但是要注意，这类药主要用于暂时性通便，持续使用时间不要超过半个月，否则会产生一些不良反应 。如严重的药物依赖性、造成肠道菌群失调，甚至会增加患者患癌的风险 。
2、大便软化剂
口服或者灌肠后，通过润滑作用刺激肠壁 ， 软化便便 ， 使得粪便易于排除 。如多库酯钠 。但是注意仅用于粪便干结、嵌塞患者临时使用 。
3、增加肠动力药
作用于肠神经末梢、胃肠道平滑肌，从而增加肠道动力和推进运动，增加排便次数 。如西沙比利、莫沙必利、琥珀酸普芦卡必利片等 。
但是要注意，使用这类药物要先排除肠道器质性病变 。
4、直肠通便剂
可清除末端结肠或直肠的固体残留物，如比沙可啶栓、甘油栓、开塞露等可在肛门局部用药，快速软化粪便、诱发排便反射 。
但是也要注意，也是仅用于粪便干结、粪便嵌塞患者 。
5、益生菌类
可以补充肠道益生菌 ， 软化大便，促进肠蠕动作用 ， 增加排便次数 。如双歧杆菌、培菲康等 。
最后，便秘患者用药最好不要长时间持续用药 。要在生活习惯中改善便秘的症状 。
便秘的生活方式调整包括：
1、摄入适量的膳食纤维，如燕麦、李子干、杏子、豆类、芹菜、甘蓝菜等 。
2、多喝水 。纤维结合水分，增加粪便体积、软化粪便及减少肠道排便时间 。
3、多运动 。促进腹部运动，进而促进肠胃道蠕动，以减少便秘的发生 。
4、养成定时排便的习惯 。
便秘的治疗是一个非常综合性的过程，不是单纯使用药物能够有效 。从食物来说 ， 应该吃富含膳食纤维比较高的食物，比如水果、蔬菜，如苹果、香蕉、梨、菜花、芹菜、菠菜、南瓜、生菜等，应该忌烟酒和辛辣刺激的、油腻的食物，多饮水 。
从药物来说，推荐乳果糖、聚乙二醇4000散，这些药对人体的副作用比较少 。另外也可以口服肠道菌群调节剂 ， 如整肠生、金双歧等，也可以使用促胃肠动力药 。另外，便秘要特别注意养成定时排便的习惯，改善睡眠 ， 多运动 。
1、开塞露
很多便秘患者都用过开塞露 ， 它的特点是见效快，使用方法与其他口服类药物不同，是通过从注入的 。它治疗便秘的原理是利用药物的高渗作用，软化大便，刺激肠壁 ， 使人体产生便秘反应，同时还具有良好的润滑作用，使人体顺利排便 。
2、番泻叶
番泻叶，在普通药店都有，形状似椭圆形小叶子 。别名也叫旃那叶、泻叶 。热水冲泡后即可当做茶饮服用，作用于结肠，通畅喝后一小时左右就能产生腹痛排便感 。但是它属于刺激性排便药物 ， 药力比较猛，建议尽量少用 。
3、芦荟胶囊
很多长痘或者便秘的人群都服用过芦荟软胶囊，它的主要材料就是芦荟，芦荟汁液外用的美容作用众所周知，经过现代生物技术加工后成为口服药物，被人体吸收，同样可以达到排毒美容的功效 。而排毒主要是通过排便，排出体内的毒素 。
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