yan秋冬季节，如何修复敏感肌红脸蛋？
大多数姐妹都被皮肤敏感这一问题困扰着 ， 敏感肌真的很令人烦恼 ， 如何快速修复皮肤屏障、红血丝、增厚角质层 ， 那么今天来说说敏感肌到底该怎么修复吧 。
敏感肌肤有很多诱因 ， 我们是防不胜防的 ， 像是环境污染 ， 工作压力 ， 换季变天 ， 护理不当 ， 产品不对 。 对于敏感肌肤来说 ， 冬季护肤更是更大的考验 。 泛红发烫频繁 ， 皮肤异常敏感 ， 肌肤问题布满了整个脸颊 ， 敏感肌对外界防御能力是极弱的 ， 非常容易导致各种皮肤问题 ， 例如：
1、皮肤保水能力变差 ， 角质层失水脱屑 ， 皮肤暗淡无光
2、皮肤极易被细菌侵袭感染 ， 形成毛囊 yan 引发痘痘
3、使用正常皮肤能够使用的化妆品时 ，易出现刺痛发红瘙痒等不适症状
4、严重的会逐渐出现明显的红血丝 ， 难以消除
所以 ， 各位敏感肌的宝宝们 ， 再次强调敏感肌并不是病 ， 仔细保养就能修复 ， 当修复好了后 ， 一切敏感症状立即消失 ， 皮肤状态恢复正常 。
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我们每天都精心呵护肌肤 ， 却发现皮肤问题越来越多 ， 敏感、激素脸、激素依赖性皮炎、红血丝等问题一直在困扰着我们 。 其实绝大多数敏感肌是因为后天护肤的方法不当 ， 滥用护肤品导致的 ， 大多数的皮肤敏感都是自己“作”出来的 。 皮肤的天然屏障受损 ， 外界异物入侵 ， 皮肤产生的一种防御性的炎症反应 ， 让我们的皮肤越来越薄 ， 越来越差 。
没有什么比肌肤出现问题更令人心烦的事情了 。 所以学习正确的护肤方法非常的重要 ， 我们都是因为不当的护肤造成了自己脸部角质层的受损变成了敏感肌 。
彻底修复敏感肌的方案
核心关键：
1、修复皮脂膜和角质层
2、减少一切不必要的护肤步骤和产品
3、激活皮肤自身修复能力
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一、修复皮脂膜和角质层
皮肤是我们人体的第一道屏障 ， 可以保护体内各种组织和器官免受外界有害因素的影响 。
常说的皮肤屏障指的是狭义上的屏障结构 ， 是由皮脂膜、角质层细胞（可以形容为砖块）、细胞间质（形容为灰浆）构成 。 独特的砖墙结构 ， 可以防止体内水分的丢失 ， 并且阻挡外界物质的侵入 。
当皮肤出现红斑、干燥、紧绷、灼热、瘙痒、刺痛等现象时 ， 说明皮肤屏障功能已经受损 。 严重的屏障功能受损还会诱发多种皮肤病 ， 如特应性皮炎、银屑病等 。
有一定护肤知识的宝宝们都清楚 ， 想要彻底修复 ， 改善敏感肌肤 ， 关键就是在于修复受损的角质层 ， 恢复肌肤的屏障功能 ， 而想要彻底修复受损的角质层 ， 我们就需要在日常的护理非常注意 ， 有足够的信心和耐心 ， 毕竟肌肤修复并不是一天两天的事 。
修复皮肤屏障并不是难事 ， 我们从两方面促进治愈
1、缺啥补啥法：细胞间脂质受损 ， 补充神经酰胺+脂肪酸+胆固醇三者结合 ， 配方中再来点保湿成分 ， 如透明质酸等 。
2、促进代谢法：激活皮肤细胞再生 ， 促进胶原蛋白合成 ， 提高皮肤字体保护能力和免疫力 。 如β-葡聚糖 ， 烟酰胺维生素B3 ， 泛醇维生素B5等
二、减少一切不必要的护肤步骤和产品
1、敏感肌一起从简 ， 断舍离从洁面开始 ， 停用洁面产品 ， 早晚用30度左右的温水洗脸 。
2、爽肤水停用 ， 乳液停用 ， 面霜停用 ， 面膜停用 ， 一切复杂的化学成分停用 ， 减少过敏原 。
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