该怎么拯救睡眠呼吸暂停,睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些( 三 ) _生活百科

③相关并发症如高血压、冠心病、心律失常、糖尿病和脑卒中等得到改善。

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2、每晚要睡着的时候被呼吸困难憋醒该怎么改善?通过适当锻炼，控制体重，改善睡眠姿势，病情通常可以缓解。有一些患者睡眠呼吸暂停是由于上呼吸道狭窄导致的，可以去耳鼻喉科检查明确病情，必要的话手术治疗。如果患者睡眠呼吸暂停严重，伴有明显的低氧血症，则可以通过佩戴无创呼吸机辅助呼吸。
晚上睡觉呼吸困难憋醒，在临床上可见于呼吸睡眠暂停综合征，是由上气道狭窄或阻塞引起夜间睡眠呼吸障碍。原因有很多，包括：遗传因素、肥胖、鼻中隔偏曲、舌骨后移、口咽部肿瘤等。
睡觉注意事项
建议患者需要消除一些躯体不适的情况，需要保持自己的床铺平整、舒适以及温暖，需要保持一个适宜的温度以及湿度，还需要注意保持空气流通。患者在临睡前，需要做好相关的准备工作，比如洗脚以及沐浴等等，有助于睡眠。
倘若属于心理压力以及情绪不稳的情况，那么建议采用一些松弛疗法来摆脱困境，继而可以消除紧张以及焦虑这些不良情绪，恢复正常睡眠。
你有可能是鼻炎导致的，因为长时间感冒流鼻涕不及时，就有可能堵住鼻子，间接的导致出现呼吸困难憋醒的症状，最好就吃些感冒药。
用高枕头，软一点的，不要趴着睡和躺着睡，你要侧着身子睡，这样就不用担心睡觉被憋醒了

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3、患有睡眠呼吸暂停综合症,该怎样治疗啊?患有睡眠呼吸暂停综合征，正确的治疗方法是:可以到医院做睡眠呼吸监测，查看病情的严重程度。对于每小时5次以下的呼吸暂停综合征，只需要保守治疗就可以了。对于每小时30次以上的呼吸暂停综合征，则需要根据病情来手术治疗。大多数患者出现呼吸暂停综合征，都是没有任何意识的。除非是到了比较严重的程度，才可能会表现出病理性的症状。患者最好还是及早要到医院治疗，才不会威胁到生命健康。
一、患者在睡觉的时候，出现呼吸暂停综合征，应当到医院做睡眠呼吸监测，根据病情的诱因来治疗
患者在睡觉的时候，经常会出现呼吸暂停的情况。有时患者是自己憋醒的，也有的时候是家人发现的。呼吸暂停综合征在临床的表现上可大可小，轻度的只需要采取保守治疗，而重度的则必须要做手术来治疗。想要判断病情的严重程度，可以到医院里面佩戴专业的记录仪器，来判断呼吸暂停次数。
二、轻度的呼吸暂停综合征，可以采取改善体重，戒烟戒酒等方式来保守治疗
如果患者的呼气吸气暂停次数每小时在5次以下，并没有影响到患者的正常睡眠，那么就属于轻度的呼吸暂停综合征了。医生会根据呼吸暂停的原因，来进行相应的药物治疗。同时还会要求患者减轻体重，及时戒烟戒酒，不许饮用具有刺激性的茶叶或咖啡。
三、严重的呼吸暂停综合征，必须要以手术的方式，来延长患者的寿命
有些患者出现呼吸暂停停综合征，则会表现在病理方面。患者会自述睡眠时憋气，家人会看到患者睡觉时难以呼吸的情况。呼吸暂停综合征可以伴随着患者血压升高，出现心律失常的情况，严重还可以威胁到患者的生命安全。所以在必要的时候，必须要到医院做手术进行矫正治疗。