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4、脂20代餐食用方法?脂20是中食安泓(北京)健康科技有限公司（以下简称：中食安泓） 旗下的一款减脂技术品牌，品牌创始人黄祥泓、郭致诚，脂20( 全称：脂20科学减脂技术 )是由体脂监测，减脂教育以及营养餐相互结合的一套体重管理解决方案，三者缺一不可 。搭配品牌旗下瘦吧APP智能化监测系统与科学减脂教育双体系 ， 再结合营养饮食指导，运用密切与准确的服务跟进 ， 致力于满足用户对自身体脂率及健康体型的多方位需求 。
中食安泓成立于2015年5月22日，法定代表人：黄祥伟，注册资金一千万，实缴资本0元 。大股东为广州光实营销策划有限公司，这家公司同时也是广州瘦吧网络科技有限公司（瘦吧app）的大股东，持股95%，法定代表人为黄岳潮 。
【中食安泓说明书,中食安泓亚洲500强是真的吗】在瘦吧app里面，瘦吧主推的减肥产品也是脂20 。有网友称，除了推荐你吃脂20，就没有其他途径了，减肥只能吃脂20？？？恶心的APP！
脂20是一款代餐粉，在各类文案宣传中称：只减脂肪不减营养，轻松减肥不反弹无伤害，那么真的能减肥吗？
在此防骗先知就不解释其产品成分了，百度有很多说明，就看看脂20的招代理广告吧 。
脂20科学减脂技术，减脂二字不是小编打的马赛克，而是他们自己打的 。
包括健康、创业、脂肪之类的都打了马赛克，不是减肥产品就宣称减脂，减脂又涉嫌虚假宣传误导消费者，如此打了马赛克就不用担心违反广告法了，不需要辩驳，自己都虚了 。
根据脂20的代餐表：
1、每餐1袋代替三餐，搭配点蔬菜和水果 。
2、每餐1袋代替两餐，搭配点蔬菜和水果；剩下一餐少油少糖少主食，吃些低脂的肉蛋奶 。
3、没啥病的人可以先代替三餐，然后代替三餐和代替两餐交替进行，减到自己满意的体重 。
“脂20，一包的能量有多少呢？通过计算可知 ， 大概是83千卡 。如果用其完全替代三餐，一天三餐下来总共摄入不足260大卡，如果靠这个减肥还不如吃一个月方便面，起码便宜 。脂20的零售价为1480一盒，一盒30小包 ， 平均一包大约50元，一天三包150 。
众所周知 ， 饿瘦的人，一旦恢复正常饮食，很快就会反弹 ， 小编曾因拔牙，吃了一个星期白粥，瘦了十斤，正常饮食之后很快就恢复了体重 。
在此那些宣称吃脂20减肥成功的，不管你是真减肥成功还是为了发展代理才如此宣传 ， 好好想想自己是吃代餐粉瘦的，还是被饿瘦的 。
代理制度被投诉涉嫌传销
说到代理，防骗先知曾接到网友举报 ， 脂20代理制度涉嫌传销，为发展下线，扰乱了家人美好的生活 。
前几天会让你轻断食一日三餐喝一包，后面就开始随餐一包 然后不可以吃米饭，就吃一点菜肉 ， 有的人也照这样做了还是没有瘦
草莓是一种常见的水果，草莓不但好看而且也很好吃，我们可以将草莓做成草莓汁也可以用草莓来做成草莓茶，草莓还能做成甜点和直接搭配做成菜肴，草莓多而且吃草莓不容易长胖 。
凡是不以运动为基础的减肥、减脂 ， 均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥、减脂的效果 。想走其他捷径 ， 除非你能承受给你身体带来的恶性伤害！很多减肥药是麻醉你的五脏六腑再添增加一些泻药成分，自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
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