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安静 女到中年，最高级的活法：慢、清、静( 二 )


02清空自己，找回初心
李小龙曾说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全 。”
· 你有没有报过很多课程，却一直没有空去学？
· 你有没有做一件事情太久，感觉太累就停下脚步，不愿往前走？
· 你有没有常常徘徊在人生的十字路口，找不到人生的意义，觉得生活太苦？
如果你的答案是肯定的，那说明你要学会清空自己，重新寻找属于自己的人生使命 。
凤凰涅槃，浴火重生的神话故事，儿时的我认为要成为真正的凤凰，必须经历一番风雨 。
长大后才明白，你现在已经是凤凰，需要放下心中的骄傲，你才有可能找回初心 。
就像我们常说的：“赶路太久了，不要忘了开始的初衷 。”
书中列举这样一个故事，肖恩·格林是一名职业棒球运动员，经历了几周击球失败，差点被换掉上场的机会，他决定清空自己，重新出发 。
当他再一次上场时，内心有个声音在告诫自己，你有什么问题？怎么就不能打好球了？是你的能力不如从前吗？
安静 女到中年，最高级的活法：慢、清、静
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于是他把合约、以及他人的看法统统抛在脑后，而是专注于如何用力、双手和双脚怎么放才能更好的打球 。
当他清空了大脑，找回了儿时打球的愉快感，他居然一次又一次地击中了球，打出六打六中，总共十九支垒打、七支安打，打出了棒球史上是最出彩的一幕 。
我们想要取得某种程度上成功，要学会清空自己的大脑，就像我们常说的要拥有空杯的心态。
当你能学会清空自己，就能回到最初的状态，也就能做好任何一件事情？
不要担心自己做不好，关键是你能不能放下一切包袱，做自己 。
我们总担心自己做不好这个，做不得那个，就好像担心孩子摔跤怕疼一样，最后却什么都做不好 。
你应该勇敢地放下过往，往前走！
电影《千与千寻》中有句经典台词：“去吧，不要回头！”这句话隐藏着，勇敢的告别过去，你才会拥有美好的明天 。
03静下来，成为更好的自己
作家亦舒曾说：“做人凡事要静：静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗 。”
“静”在我看来有两种含义：
一种是指环境安静舒适，从外到内地安静；
一种是指内心的宁静，无论你身处何种境地都能平静对待，从內到外感受安静 。
安静 女到中年，最高级的活法：慢、清、静
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我有一个朋友，刚生二胎不久，出月子后，她整个人都抑郁了 。
原因是她一下子不能适应二宝的生活，好几回被娃闹得都要自残了 。
当她冷静下来，发觉自己问题，立马找个靠谱的亲人过来帮忙带娃 。
她抽出时间到不同的邻居家去串门，学习做美食、和大家交流育儿心得 。
慢慢地，她的抑郁症消失了，她露出了久违的笑声，回到平和的状态 。
静下来是一种能力，只有静下来我们才会发觉自己哪里出问题，及时调整自己的心态，重新出发 。
我特别喜欢一位时尚博主卡卡，在她离职创办公众号的时候，她知道自己想要什么 。
当她参加各大时尚潮流活动时，活动一结束后，她就立马离开现场，赶回酒店写稿 。
朋友都说她，你那么拼做什么，偶尔享受一下也是可以的，成功也不差这半个小时 。
但是她没有理会这些闲言碎语，而是静静的努力，做自己喜欢的事情 。
努力不是为了给别人看，努力只是为了实现自己心中的目标 。

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