主食应该确保细粮、粗粮合理搭配,可摄入适量燕麦、玉米、高粱、荞麦等主食有助于增加机体所需膳食纤维 。同时注意荤素合理搭配 , 食用芹菜、菠菜、白菜等新鲜季节性绿叶蔬菜,补充适量鸡肉、鱼肉、牛肉等营养丰富且脂肪含量较低的食物, , 确保患者定量定时进行三餐,两餐之间可适当加餐 , 以帮助保证营养供给 。
尽量控制富含脂肪、胆固醇以及热量等食物的摄入量 。奶油制品、加工肉类食品、方便面以及腌制食品、罐头食品和油炸食品等脂肪含量较高,需要减少此类食物的摄入量 。
动物肝脏、肾脏、蟹膏、乌贼、鱿鱼、动物脑等富含胆固醇, 患者应该尽量减少摄入量 。大豆、金针菜、木耳、香菇等食物有助于降低体内胆固醇 , 可适量进食 。
适量食用菜籽油、豆油、花生油等植物油, 尽量少食含糖量过高的水果 。每日可食用1个鸡蛋, 既能够保证营养供给, 同时还可防止体内胆固醇含量上升 。
保证摄入充足的蛋白质, 多进食瘦肉、鱼、虾等富含优质蛋白的食物, 确保机体植物蛋白和动作蛋白摄入保持平衡 。适当进食乳类、豆类等食物, 食物烹饪方式应以蒸炖等为主以使纤维素等得到保留, 同时还可避免摄入过多油脂 。
每日摄入适量豆浆、牛奶等食物, 可补充机体所需优质蛋白 。三餐需要摄入适量的碳水化合物、脂肪以及蛋白质,能够保证机体所需热量,也可根据患者机体状况将每日三餐分为四餐,每餐热量分配比分别为1/7、2/7、2/7、2/7 。
国内多篇关于乳腺癌根治术围术期护理的文章均指出,对于手术创伤,提高营养水平可增加患者手术的耐受性 。指导和鼓励患者进食富含高蛋白质、高维生素、高热量、易消化、易吸收的食物,如牛奶、鸡蛋,瘦肉、鱼、豆制品及新鲜的蔬菜等 。
综上,围术期患者要保证高蛋白质、高维生素、高热量的摄入,针对某些具体的食物,各方说法不一的时候,就不要纠结了 , 挑没有争议的、又能保证营养摄入的食物 。
您好,乳腺癌治疗后饮食上注意以下几点有利于提高免疫力 , 降低乳腺癌复发概率,供您参考:
一、食物多样,谷类为主每天的谷类,水果,蔬菜 , 禽类,肉蛋奶 , 大豆坚果,平均每天12种以上,每周25种以上 。
二、多吃蔬菜,餐餐有蔬菜,每天摄入300-500g蔬菜 , 深色蔬菜占1/2 。
天天吃水果,保证每天200-350g新鲜水果 , 果汁不能代替鲜果;
吃各种奶制品,相当于每天液态奶300g;
经常吃豆制品,适量吃坚果 。
三、适量吃鱼,禽 , 蛋,瘦肉
优先选择鱼和禽,吃鸡蛋不弃黄,少吃肥肉,烟熏和腌制肉更要少吃 。
四、少盐少油,控烟限酒,成人每天食盐不能超过6g,每天烹调油25-30g 。
控制糖的摄入量,每天摄入不超过50过;
足量饮水,成人每天7-8杯,提倡饮用白开水和茶水,不喝或少喝含糖饮料;
儿童少年,孕妇,母乳不应饮酒 。男性不超过25g,女性不超过15g 。
乳腺癌患者吃灵芝孢子粉能提高免疫力 。乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤 。术之后患者饮食方面饮食要平衡不偏食,荤素搭配粗细搭配食物品种越多越好 。合理进补能提高免疫力 。多吃天然野生食物如红枣猕猴桃木耳等 。忌吃酸渍盐腌霉变烟熏色素香精食物 。少吃辛辣食物,不吃油炸 。
【布洛宁酸可以提高免疫力吗,布勉芯酸什么意思】多吃天然野生食物如红枣猕猴桃木耳等 。忌吃酸渍盐腌霉变烟熏色素香精食物 。少吃辛辣食物,不吃油炸 。
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