保护好自己的耳朵
人们在接触音量较高的音乐后，会出现「临界值提高」（听力阈值提高）的现象，即以前听见的低音现在听不见了 。专家建议听完热烈的音乐会后用如下方式来测试一下听力：听音乐会之前 ， 把收音机的音量调至刚刚能听清楚的位置 。听完音乐会后，再次打开收音机，看看是否仍然能听清楚该位置的声音 。如果不能，那么说明你受到了短期的听力损伤，要赶快去看医生 。
人们在交通繁忙的街道上听随身听时，为把周围的噪音盖?。?往往把音量调得很高，所以专家建议不要在大街上使用随身听，如果非听不可 ， 建议使用封闭式或耳塞式耳机 。
专家还建议 ， 在噪音环境下，比如听摇滚音乐会时，要戴上抗噪音耳塞，以防止损伤发细胞 。经常听音量较高的音乐或接触噪音的人应当定期检查听力，如果是暂时性的听力损伤 ， 定期检查能够保证受伤的耳朵得到及时治疗 。
1 数据与方法
1.1 临床资料：受试者为山西医科大学95级在本院的实习生140人280耳，其中男60人，女80人 ， 年龄21岁～25岁 ， 平均年龄23.7岁 。受试者均符合以下条件：1无任何耳科疾病史、家族史； 2无耳毒性用药史；3无耳外伤史；4无耳源性并发症及眩晕史；5主诉无听力障碍 。其中使 用耳塞型耳机102人(实验组)，主要通过耳塞型耳机自学英语、收听电台新闻、音乐等节目 。根据每天使用耳机时间又将实验组分为实验1组和实验2组 。实验1组从大学1年级到4年 级每天使用耳塞型耳机在1h以下者41人，收听时间0.60h±0.21h，实验2组每天收听1.0h～2.5h者61人，收听时间1.87h±0.55h 。不使用耳塞型耳机的38人为对照组 。
1.2 方法：全部受试者在隔声室内进行测试 。隔声室符合ISO8253之规定 ， 按照GB7583-87规定的测试方法进行测试 。纯音听力计为FA-18型临床诊断听力计(仪器已按GB4854-84进行零级校正) 。测试频率为250Hz、500Hz、1000Hz、2000Hz、3000Hz、4000Hz、6000Hz和8000Hz，声强档次为2.5dBHL 。如果测试的气导听阈值在25dBHL以上时，则加试骨导，并再进行此频率的韦伯试验 。统计学方法采用t检验 。
2 结果
结果显示：使用耳塞型耳机者全频段听阈均有提高，与非使用者 相比有显著的统计学差异(P＜0.001)；且短时间使用者与长时间使用 者之听阈 除250Hz外，其它频率均有差异(P＜0.01) 。提示：使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降 。
3 讨论
3.1 从表1可见 ， 实验组在8个频率的平均气导听阈值均高于对照组(P＜0.001 ) 。且实验组4000Hz以上高频区听阈升高幅度明显大于低频区 。收听耳塞型耳机1h～2.5h者听阈较＜1h者除250Hz外，其它各频率均有差异(P＜0.01)，说明使用耳机时间越长听力损害越严重 。
3.2 常接触噪声可引起4000Hz的听力首先下降〔1〕 。通过观察认为：过量的、非噪声的刺激也可以引起耳蜗的损害，造成噪声性听力下降 。其原因可能是耳蜗器官受到长期、过量的刺激后，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使其末梢感受器损害 。本组测试证明：过量刺激不仅仅首先损害4000Hz这个频率，也可以损伤其它高频区 。问题的严重性在于由于受损的是高频区的非语言频率区，因而受损者常无自觉听力障碍，贻误最佳的治疗时机〔1〕 。该部分听力受损者在隔声室做堵耳试验，结果有13. 2%的人有耳鸣存在，有的呈金属撞击声，有的为喷气声 ， 有的为铃声等等 。而此人群已往未觉察的原因可能是由于城市环境嘈杂之故 。在校大学生为一特殊的青年群体，由于学业任务较重，外界的娱乐接触 、信息接受很少，在学校环境的制约下，仅依靠使用耳塞型耳机接受外界信息及学习外语，致使耳蜗长期受刺激，导致噪声性听力下降 。其问题之严重应引起学生、家长、社会及有关教育部门的高度重视 。
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