因为女人过了35岁，逼自己做好4件事，你会遇见年轻漂亮的自己
都说女人的美都是在骨不在皮的 ， 其实这句话的前提是本身就已经很美的 ， 其骨更比皮更美的时候才会形容一个人的美在骨不在皮 。 而对于我们来讲 ， 我们的第一眼不可能是去看骨 ， 而是看脸 ， 看肌肤状态 ， 即使这个人并不是很漂亮 ， 但肌肤底子好 ， 也能留下一个比较深刻的印象 ， 所以说保养自己也会是很重要的 。
文章图片
我们常说相貌是父母给的 ， 是无法改变的 ， 但相貌的状态是可控的 ， 肌肤状态是可控的 ， 是可以通过保养来维持着最佳状态 ， 让自己的容貌变的更加好看 。 尤其是女人过了30岁 ， 身体和肌肤都在走下坡路 ， 所以一定要逼着自己坚持几件事 ， 就算以后老了 ， 也依旧是漂亮的 ， 美丽的 ， 年轻的 。
女人过了35岁 ， 逼自己做好4件事 ， 你会遇见年轻漂亮的自己
1.晨起一杯水
文章图片
其实我们的身体是水做的也并没有什么问题 ， 我们的身体80%的都是水分化合物 ， 经常喝水是利于身体机能的稳定 ， 因为我们的身体在经过一夜的消耗之后 ， 水分早就已经消耗殆尽 ， 同时还积攒的不少的垃圾毒素 ， 早晨一杯温水下毒 ， 不仅利于肠胃的蠕动 ， 还利于唤醒肌肤细胞的活性 ， 也利于一整天的机能运作 ， 排出垃圾毒素 ， 增进血液循环 。
2.添太双液
文章图片
因为年龄的问题 ， 皮肤和身体就会发生变化 ， 其最突出的就是肌肤问题 ， 会逐渐的松弛 ， 没有弹性 ， 出现不少的皱纹 ， 而这个时候就要做的给肌肤补充营养 ， 不光是外用 ， 还需内调 ， 双管齐下 ， 才能够让肌肤重返年轻 。
补充的营养物质需含有胶原蛋白 ， 弹性蛋白 ， 这两种肌肤想要的物质 ， 而添太双液就蕴含着这两种营养物质 ， 利于改善皮肤松弛有皱纹 。
3.一日三餐要规律
文章图片
好好的吃饭感觉对于现在很多人呢来讲 ， 都是一件非常难的事情 ， 尤其是现在的生活节奏比较快的时候 ， 经常会因为工作的原因 ， 废寝忘食的 ， 就出现了饮食不规律 ， 经常的随意吃饭 ， 不仅肠胃受到的影响 ， 对身体健康也有一定的伤害 ， 所以要逼着自己饮食规律 ， 维护身体的健康 ， 才能够保养好自己 ， 才能够拥有好的气色 ， 看着就会年轻漂亮 。
4.坚持提升自己
文章图片
【因为女人过了35岁，逼自己做好4件事，你会遇见年轻漂亮的自己】这个提升是多方面的 ， 其中可以它通过阅读 ， 学习来丰富自我的内在 ， 通过一些艺术来满足自己的外在 ， 像学习搭配 ， 学习化妆等 ， 这些都是有效提升自己的方式 ， 当你全都做好的时候 ， 你会发现你自己会变的更加优秀 ， 更加的努力 ， 不仅拥有丰富的知识底蕴 ， 还有拥有良好的艺术造诣 ， 这真的是令人开心的一件事 。
经验总结扩展阅读
- 因为周迅和高马尾才是绝配！
- 斑点祛斑不如防斑，告诫：这7个长斑原因，女人要注意避开
- 进行悄悄告诉女人：护肤牢记4个“秘诀”，四十岁看起来也很年轻
- 因为连赵露思都想向化妆师get的变美工具，竟然这么便宜好用？
- 穿衣搭配 越吃越瘦的5种减肥美食
- 颜色 气质女人与这4这口红更配！999高级感拉满，N37冷淡风！
- 因为刘亦菲登芭莎开年封面，驼峰鼻在她脸上为什么这样仙？
- 因为透过物体看颜色，颜色和反射有关吗？
- 护肤品女人过了40岁，护肤品别总选小棕瓶，这几款才是公认的抗衰老
- 张萌 张萌瘦身成功后秀巴掌腰，脖子被拉得太长，本人回应特效开过了