【督脉灸多久做一次】督脉灸是对督脉的艾灸,选取大椎穴以下的位置 。督脉灸每次灸三壮,时间持续大约2个小时,特点是发泡,间隔时间不宜过短 。督脉灸每周做1次即可,督脉灸具有温阳散寒、通痹止痛的作用,可以治疗由寒、湿邪引起的颈、肩、腰、腿的疼痛症状 。尤其对于脊柱的相关疾病,治疗效果比较明显,例如类风湿关节炎、腰椎间盘突出,尤其对强直性脊柱炎的治疗,效果非常不错 。督脉灸并不是适合所有人,孕妇和高热的患者不能做督脉灸,阴虚火旺的病人也不宜做督脉灸 。
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