【2022年大雪是什么时候】2022年大雪时间:12月7日11:46:04,农历十一月十四,星期三 。“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度 。
大雪节气吃什么羊肉
羊肉富含脂肪、碳水化合物、蛋白质、无机盐和钙、磷、铁等营养成分 。羊肉具有暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾、御寒祛湿的功效,历来就被作为冬季御寒和进补壮阳的佳品 。在冬天常食还能维护胃肠黏膜,使消化酶分泌增加,从而促进消化吸收 。
黑豆
黑豆含有丰富的铁和铜等矿物质,其抗氧化物含量高于其他豆类 。有营养专家认为,喝黑豆汤能帮助肌肉获得更多血氧,进而增强机体免疫力和抗寒能力 。大雪节气天气寒冷适宜吃些黑豆抗寒保暖 。
大蒜
大雪节气正值严寒,冬季是感冒的多发季节,英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现,服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者,发生感冒的病例分别为24例和64例 。原因在于,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力 。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效 。(创建时间:2022-11-24)
标签:大雪什么时候
经验总结扩展阅读
- 大雪节气是2022年几月几日开始
- 2022年大雪是几点几分什么时间
- 2022年几号大雪节气
- 2022年12月几日是大雪节气
- 2022年的大雪节气是啥时间
- 卡塔尔冬天中国什么季节 卡塔尔冬天在中国是哪个季节
- 良莠不齐中的莠指的是什么 良莠不齐中的莠是什么意思
- 英格兰是哪个洲 英格兰属于哪个洲
- 英格兰是英国吗 英格兰属于英国吗
- 英格兰是哪个国家的 英格兰属于什么国家