“拿得起 ， 放得下 。 ”
绝大多数人都明白这句话的意思 ， 也想做到 ， 可是在做决定的时候 ， 总是考虑太多 ， 犹犹豫豫 ， 拿不定主意 。
想到却做不到 ， 注定不会过上自己想要的生活 ， 每一天都是表面快乐 ， 内心抑郁 ， 经常在无人处叹息 ， 落泪 。
一个人会过得怎么样 ， 和自己的所作所为有很大关系 。
有规划 ， 不敢行动 ， 不论面临什么 ， 都喜欢较真 ， 生活会和自己所期待的完全不同 ， 大多时候都很失落 。
蹑手蹑脚 ， 喜欢计较 ， 总是后悔 ， 难成大事 ， 总是感觉生活不如意 ， 变得消极悲观 ， 心里装着满满负能量 。
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顾虑越多 ， 想得就越多 ， 烦恼会随之变多 。
给自己施加压力 ， 会慢慢抑郁 ， 弄丢快乐 ， 更多时候都是愁眉苦脸的状态 ， 都不想面对生活 ， 都想逃避 。
心里想太多 ， 还都找不到正确答案 ， 难为的是自己 ， 会感到绝望 。
对处理不妥当的事情放不下 ， 只要是有空闲时间就回想 ， 久而久之 ， 会憎恨自己 ， 会对自己极其不满 。
纠结已经发生的事情 ， 生活不可能走上坡 ， 会失去很多 ， 过得很压抑 。
不想让日子越过越差 ， 被苦难压得喘不过气来 ， 就得明白自己做的不对 ， 并学会改变 ， 不再像以前那样 。
面对生活琐事 ， 要有耐心 ， 但不要停留太久 。
要知道：生活之所以越过越好 ， 是因为自己想得明白 ， 也就是想得通透 ， 敢于接受挑战 ， 也能真正放下 。
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01不怀念失败感情 ， 早已抹掉那段记忆
分手 ， 是因为不合适 ， 没有很深的感情 ， 要是继续在一起只会相互折磨 。
当对方提出分手 ， 真正离开的那一刻 ， 要告诉自己这段感情彻底结束了 ， 两个人不可能再继续往下交往 。
即便再爱 ， 再把对方当成唯一 ， 也不能不舍得 ， 不能纠缠 。
主动放开你的人 ， 不可能心疼你 ， 不可能再出现在你的身旁 ， 不可能再与你携手向前 ， 不可能再一心一意对待你 。
【“拿得起 不重要的人和事，没有必要太在乎，不用放在心上】人活着 ， 最关键的一点是想开 。
对于不可能的人 ， 要慢慢地放下 ， 不再把他当成最珍贵的人 ， 不再放在最重要的位置上 ， 不再爱他如命 。
往后 ， 不想旧的人 ， 不想与他之间的事情 ， 生活中不会有痛苦 ， 会遇见真正适合自己 ， 愿意陪自己慢慢变老的人 。
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02不探讨鸡毛蒜皮的事 ， 顺其自然发展
每天都会遇见不同的人 ， 经历不同的事情 。
这是我们无法想象的 ， 只能在遇到以后想对策 ， 尝试着做 ， 适当地做出修改 。
人要有应变能力 ， 也要学会狠心 ， 也就是说 ， 不能钻牛角尖 ， 不能把每一件事情都放在心上 ， 亲力亲为 。
你一定要明白 ， 把所有的事情都压在你的身上 ， 是在给自己施压 ， 很可能拖垮自己 。
像那种对自己没有影响的事情 ， 不要投入过多时间和精力 ， 不要经常挂在嘴边 ， 不要因为这些而耽误重要的事情 。
所发生的事情是有轻重之分的 ， 一定要看清楚 ， 也要找到正确的方法 。 能做到这样 ， 不可能陷入深渊 ， 不可能活得那么痛苦 。
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03不后悔做过的决定 ， 时刻都向前迈步
做错事情要找到原因 ， 也要牢记 ， 因为这样就不会在同一个地方摔倒两次 。
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