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我们都渴望拥有良好的亲密关系 。 然而 ， 不应该忽视的是 ， 亲密关系中存在着一种与其他社会关系截然不同的力量关系 ， 它既具有让我们“变好”的力量 ， 也让隐性的控制、贬损和伤害有了藏身之地 。 亲密关系这种强大的影响力 ， 让关系内的边界显得尤其重要 。 边界并不意味着疏远和陌生 ， 而是在隐性的亲密关系中保护自我的底线 。 很多人明明身处一段亲密关系中 ， 却愈发觉得自己不快乐 ， 开始自我怀疑甚至丧失自我——这或许不是你自己的问题 ， 而是亲密关系里的界限出现了问题 。
亲密关系里界限的破坏 ， 最严重、最直接的形态当然是关系内暴力 ， 即使在一般社会关系中 ， 以暴力解决冲突亦不被容许 。 但更多时候 ， 它会以更隐蔽的方式表现出来 。 由于亲密关系的私密性 ， 言语贬损、精神控制、经济和社会关系上的孤立等侵蚀边界的手段往往更难察觉 ， 对人格的损害与肢体暴力不相上下 ， 而当更不可容忍的暴力行为发生时 ， 界限的丧失又会让受害人更加孤立无助 。
ELLE携手YSL圣罗兰美妆请来了邱天、李斯丹妮和于文文三位艺人嘉宾 ， 为大家对谈什么是亲密关系中的界限 ， 什么是越界 ， 什么是亲密关系中的危险信号？
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真正的爱总让自我变得更好 ， 而不是丧失自我 ， 从自我出发 ， 或许才是迎接爱的正确姿态 。 正如邱天所说：“我们每个人都是如此孤独的个体 ， 一段好的亲密关系 ， 它会像一面镜子 ， 你可以通过跟对方的相处中认清自己 。 ”亲密伴侣的相互一致 ， 不代表在亲密关系中不应该做独立的人 ， 更不应该导致自我和他者边界的彻底丧失 。
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保持对亲密关系里界限清晰的认识和维护界限的勇气 ， 既是保证健康关系的前提 ， 也是脱离不健康关系的“救生艇” 。 李斯丹妮说：“内心要建立起自信和勇气 ， 包括对于这段关系保持质疑能力的勇气 。 当问题出现 ， 你才能让自己尽量慢慢的清醒过来 。 剩下你需要做的 ， 就是在保证自己的安全的情况下 ， 及时抽身离开 。 ”
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当亲密关系里的界限遭到破坏时 ， 对于我们来说最重要的是要有足够的勇气来识别和面对 。 于文文提到 ， “很多女孩在最初碰到这些状况时 ， 因为心理已经处于被操控中 ， 因此很容易就会开始怀疑自己 。 我希望所有女孩们都能意识到 ， 这不一定是你的问题 。 ”很多时候我们容易把生活中的问题归咎于自己 ， 由此可以获得一种确定性和安全感 。 这种时候 ， 我们其实更需要的是勇敢 ， 勇敢地相信自己 。
排版：Kelly
测测你的亲密关系健康与否
爱不是不管不顾 ， 横冲直撞 ， 更不是一味地自己付出或者要求对方付出 。 在亲密关系中 ， 我们需要与伴侣心意相通 ， 但同时也需要不断探索自我与他者的“边界” ， 找到“分寸” 。 能够意识到何为“亲密关系暴力” ， 及时发现并敢于指出亲密关系中的危险信号 ， 才能做到“亲密有界 ， 爱无界” ， 共筑健康的亲密关系 ， 容纳下更理智、更长远的爱 。
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