上面就是小编围绕安利胡萝卜素怎么样这个话题给出的答案了 。最重要的是，安利胡萝卜素软胶囊它对应的价格并不昂贵，一大瓶的价格才120元，性价比是比较高的 。
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4、叶黄素是什么?叶黄素哪个品牌好叶黄素也就是我们常说的胡萝卜素 ， 属于搞氧化物中的一种，可以有铲的吸收蓝光等有害的光线，在蔬菜、水果、玉米等属于非常重要的植物色素组分 ， 同时也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素构成之一 。
虽然叶黄素又称类胡萝卜素，但是在胡萝卜中含量较低，主要在各种绿叶蔬菜中可以找到 ， 如菠菜、西蓝花、芦笋、莴笋等，叶黄素是人体必需的营养素之一 。
单知道叶黄素是什么并不够，还要知道，叶黄素对人体有着极为重要的作用，主要概括为以下几点：
1. 减少氧化胁迫对眼睛伤害
叶黄素有着强抗氧化作用，在人体眼睛受到来自阳光、电子屏幕的蓝光时 ， 眼睛会产生大量自由基，这时的叶黄素就会产生作用，清除并抑制自由基，减少氧化胁迫对眼睛的伤害 。
2. 延缓眼睛的老化及防止病变
眼睛长期受到滤紫外线、蓝光等有害光线时，就容易老化、产生病变 。若体内含有足量叶黄素 ， 就可以过滤这些有害光线，延缓眼睛的老化、防止病变 。
3. 保护视力
人眼睛中的锥细胞含有三种色觉感光色素，分别是视蓝质、视青质和视紫质 ， 叶黄素有促进视紫质再生成的作用，有助于预防近视和视网膜剥离，起到保护视力的作用 。
4. 缓解视疲劳症状
叶黄素有助缓解视疲劳 ， 缓解视物模糊、眼睛干涩、眼酸、眼痛、畏光等视疲劳症状 。
虽然在食物中可获取到叶黄素，但是吸收率非常低，对于经常用眼的人来说，尽量还是服用膳食营养补充剂来补充叶黄素 。叶黄素哪个牌子好呢?这里推荐汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，汤臣倍健从全球挑选出优质原料，产品品质更佳 。
汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊中的叶黄素以叶黄素酯形式存在，叶黄素酯具有更高的稳定性和吸收率，原料从厄尔多瓜进口，提取自天然万寿菊，品质上乘，有效过滤蓝光等有害光线，保护眼睛，缓解眼睛疲劳 。
此外 ， 健视佳还特别添加了越橘提取物和β-胡萝卜素，越橘提取物富含花青素，同样是一种抗氧化剂，可以有效改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳;β-胡萝卜素提取自澳大利亚杜氏海藻，在人体中可转化为维生素A，缓解眼睛干涩，改善夜视能力 。
叶黄素哪个牌子好?汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，一份价钱，三份营养，给予眼睛更好的保护!
含叶黄素的食物有以下几种：
我们都知道鸡蛋被称作是全营养食物，讲的是从蛋壳到蛋黄其都具有十分好的营养价值 。蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，吃了以后可以使得眼睛更加的明亮，而且颜色越黄的蛋黄对于眼睛的益处就越多 。
这是一种公认的含有叶黄素最多的水果，具有十分不错的保护眼睛的功效 。长期食用猕猴桃不仅可以帮助使得皮肤变好，还能防止眼睛出现疲劳感 。而且猕猴桃中富含的维生素是高等抗氧化剂，可以帮助清楚体内不正常堆积的氧化物 。
在玉米的营养成分中不仅含有丰富的叶黄素，还含有丰富的玉米黄质，这些物质对于保护眼睛的健康都有十分不错的效果，可以帮助预防老年性的黄斑变性 。
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